煮一锅汤给自己

冰箱有四个罐头鲍鱼，开罐已经几天了， 虽然倒出来放在瓷碗里，但是没遮盖。 每天开冰箱我都看它一眼，计划要赶快煮了吃，免得坏了。

门廊里的羽衣甘蓝，叶子已经很大片，每天在院子里做事看到它们，我都计划要赶快摘了煮吃，免得叶子太老了。

今天中午，我决定要把上面两个【计划】实行了，二合一地实行。 其实，我是先煮了一些胡萝卜汤，加些油，再把切了片的鲍鱼和不切的菜叶一起放进去，滚两滚。

吃的时候先把全部的菜叶捞起，吃完，免得它们泡在热汤里变成过度烹煮。 菜叶吃完后才慢慢吃汤和其他的材料。

羽衣甘蓝如果用来炒，口感会粗；在汤里煮过，吃起来就不觉得粗，而是结实。 感觉它将对肠子起扫除作用。