1、我读这本书的目的是什么？
想了解现代社会，自己该如何实现跃迁。
2、作者为什么要写这本书？
因为作者发现这个社会，个人努力与回报不成正比。他想告诉大家是什么原因导致这个结果，又如何解决这个困境。
3、 作者想要解决什么问题？
想要解决个人如何跃迁。
跃迁分三个层次：1）持续学习阅读，实现“认知跃迁”；2）按新认知持续实践，实现“”能力跃迁”；3）在能力跃迁后，通过长时间积累和爬坡，正确做出几个选择、换几个平台，实现“能级跃迁”。
4、 作者解决问题的方法是什么？
原理：利用科技、社会系统力量，快速跳跃式升级，实现自我跃迁。具体方法：
1）利用规律，放大努力效果；
2）做高价值和正确的事（高手只打甜蜜区的球）；
3）找到知识源头，联机学习，快速提升认知；
4）用升级思维指导做事；
5）做好内心修炼工作：对外、对内
5、跟作者解决问题方法相关的18个关键词是那些？
暗箱、外包大脑、头部效应、迭代、知识IPO、回路、联机学习、终身提问者、系统、层级、控制点、迟钝、周期、开放、第一二序、折射、多元、逃逸速度
6、 这本书有哪些金句是打动我的？
1） 当一个体验很爽的时候，你往往要警惕：长远的损失是什么？而当这个体验短期痛苦的时候，你也需要自我激励：长远的收益会是什么？
2） 元素之间的关系比元素更重要，整体大于部分之和，多出来的部分就是元素之间的关系；
3） 任何一个问题都是有价值的，关键要与你当下的生活有联系；
4） 如果知识点之间能够形成稳定的架构，知识就形成一种“知识晶体”；
5）只要不改变系统的内在机构和功能，即使替换所有的元素，系统也会保持不变或缓慢变化。
7、这本书最经典的案例是哪一个？
劣质回路：病—工作—吃喝弥补—病：说明人身上有回路，关键你要利用这种认知来搭建正循环系统，破坏负循环系统。优质回路：锻炼—减肥—穿漂亮衣服—锻炼
8、不解决问题有什么麻烦？
会让自己一直陷于无效或低效努力中，就像笼子里的老鼠，无法摆脱魔咒，人生没有改变。
9、解决问题后有什么好处？
1）抓住时代红利，扩大自己的努力效果；
2）实现知识、能力、人生跃迁，成为能掌握自己时间和生活的人。
10、我对这本书的评价：
这是一本是关于如何实现跃迁的书，书中用大量底层思维和方法告诉我们：这个时代很特别，普通人可以通过践行这些方法，实现跃迁，值得一读并践行。你是否也有此感，欢迎一起探讨！
网友评论