我们总感觉身体内有个“超我”在指挥我们，但这背后的“超我”到底是谁？
美国医学博士大卫·伊格曼从三个层面，给出一个回答。“从进化的层面看，他是作为人类这个物种的你，是人类在过去千百万年里演化出的，无数个生存解决方案的集合”。这个层面上的自我，你改变不了。“从物质的层面上看，他是基因层面上的你。”这个层面的自我，你也没法改变。“从经验的层面看，他也是你过往输入的信息，执行的任务，掌握的经验，共同塑造的产物”，而这些，都是你能够改变的。
这个隐藏的自我，为什么要隐藏的？大卫·伊格曼给出的原因是，从进化层面上看，这可以把那些不容置疑的，对生存绝对的有利的能力，内化成我们的本能（肌肉记忆）。这限定了我们的欲望边界，让我们只会对那些有利于生存的事情产生欲望。同时，这套内化的能力，不光体现在进化层面上，也体现在个人的经验层面上。把个人经验内化成隐藏的内在能力，可以让我们提高效率，节省能量。
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本文标题：隐藏的“我”
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