随笔一则

作者: 叶亦风 | 来源:发表于2019-03-08 20:11 被阅读0次

寒假结束了很久了,来到学校也差不多有半个月了,不禁感慨时间过的真快呀。接下来还要准备考研复试、计算机等级考试、毕业论文等等,每天都被安排的满满的,甚至连空闲看书的时间都没有。其实忙一点也不是没有好处,对我来说,至少使我看起来不那么颓废。

校园一角

这半个月的状态挺好的,在我的印象中,四年都没有过这样的状态了。很明显,我正在朝着一个好的方向发展。在身体上,很多以前的毛病都正在好转,比如,走着走着就突然跑起来了,有时候在别人看来我会莫名其妙的发笑,反应过度等等。其实这些症状已经伴随我好多年了,只是一直没有太当回事,没想到这些都是抑郁症的症状。同时在心理上也有向着好转的方向发展的迹象。尤其是,我不会再过度的思念那个女生了,这个问题真的是太困扰我了。这些问题的好转带来的是我整个人的向好,我可以明确的感受到这种向好的变化。

这么多年来,我一直笼罩在抑郁症的阴影下,饱受其苦,被它折磨的死去活开,可我却毫无办法,我甚至都不知道这就是抑郁症。我一直都知道自己与其他人的不同,孤僻,不爱说话,当然还有一些其他的毛病。我知道这些毛病的存在,可我却怎么也改不掉,只是一直在做无畏的 挣扎。这学期开学之前,我去了医院,专门检查我的抑郁症,最后医生给我开了一点药。

在药物的辅助下,我的抑郁症越来越轻,那些负面你的情绪也越来越少。同时,我也开始借助于APP帮助自己养成一些好的习惯,改掉一些坏习惯,比如,我现在每天去操场跑步,每天练字,我开始尝试着早睡早起,每天晚上不在玩手机,每天不管多忙总是要看点书。以前那些想做而又没做的事,又被我重新安排进自己的日程。,每天坚持去图书馆自习,不仅仅是为了功课,还因为我要磨练自己,让自己重新优秀。

我挣扎,不放弃,我无数次的尝试着改变自己,不是为了做给谁看,二十为了证明自己并不比任何人差。

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