1206（Day 4）
分享题目：《极致输入输出，积累蜕变的力量》
正文字数：604字
1.不要怂
遇到事情的时候，从心态上先做好，花姐姐告诉我们，遇事解决事情，不要怕，不要怂，迎难而上才有可能。
还记得当初开始冥想的时候，自己知道冥想的好处，但是一开始练习不是很顺利，断断续续的，而且自己不容易进入状态，这让我很是受挫。
后来看了一些如何做的文章，知道刚开始我的状态是正常的，自己不应该苛求自己在短时间内就做得很好。我将时间的战线拉长，每天多练习，终于在30多天后找到状态了。
通常快速的起步能够容易得到成就感，但是有些事情无法如愿一开始就做好，那会就要多耐心些了。就像冥想，我知道其有巨大的好处，但是不易进入状态，剩下的自己只能多给自己时间，多练习，慢慢来了。
2.人生有什么可能
在任何时候都能是起点，在做中去寻求改变，在行动中寻找机会。
我明白了不一定非要一次达到完美，先行动起来，让自己有事做，不停留在思想上的空想和焦虑，一步一步行动起来，进一步有进一步的欢喜。
就像现在写文章可能没有思路，那就想到什么先写出来，然后再调整好了。
3.多交流
走出去，多跟他人去交流，还有尽可能的靠近牛人。
在家里，可以通过书信与父母孩子交流，一起成长，那么双方可能会更清楚的了解对方。而且以书信的方式，在措辞和条理上更为清晰，可以反复看。
我准备给家里每个人都写一封信，告诉他们我最近的想法和状态，以及未来的一些计划，好的沟通是必要的，换种沟通形式也挺不错的。
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