这个功课我总是做不好，特别将MissL的分享放到这里，常过来看看，以示激励:
一
20181205ML分享：
做了20分钟的功课。教练说带看好奇去做，看看今天会看到什幺。我闭上眼睛时，就开始跟小阿#道歉，我说对起，请原谅我，我不会遗弃你了。我对着她说，我看到她还是忽闪那双好奇的眼。我又说，你不过来，我就过去，我迎接你，当我靠近，我发现她变小了，忽儿发现，她坐在滑梯上，比我高些，我拉不到她。我在想，她在躲我吗?
我又说，我看见你了，你过来吧。她不动。这时，我想起花说，去感受她的感受。我就换位置，换在她的位置，这时，我只看到她的背影，但是，我却感受到了来自我的自己的压迫，有压力，有紧张，想逃避，当时我不记得和小阿萍说话了。当我换回自己的位置，我发现小阿萍不见了，周围大雾弥漫，我什幺也看不到，我自己也变小了。
于是，我说，小阿#，我错了，我不该逼迫你，你躲起来也没关系，我就在这里等你，我依然爱你，陪着你。我又换到那个躲起来的小阿#那里，在大雾弥漫的地方，没有人看到，觉得安全，知道那个大阿#并没有走远，很安心，也很温暖。我又换回自己的位置，大雾散了一些。
我又说，我错了，请原谅我，你回来吧，你不回来也没关系，我等你等你，我明天再来看你哈。
功课结束，我想了一下，这是不是自己的模式?急功近利，不给别人空间，由于自己的自私恐惧，害怕出错，限制身边的人，压迫身边的人，也限制了别人的精彩，扼杀了别人的创造性。好吧，有错改之[拳头]
调整自己，轻呼一口气，给自己加点油，告诉自己要保持好心情，尊重比自己弱小的生命，快乐面对生活的一点一滴，出门[憨笑]
二
20181204ML分享：
早上做功课20分钟，有点开小差，一会看看窗外的美景，一会又回来同自己说话。求小阿#回来，看到她没什么感觉，就说算了，我自己重新造一个，把自己批了一顿，又畅想了一个新的我。花教练好像冥冥中有感觉，今天花了好多时间来指导我做功课。晚上，我又做了一遍。我关着灯，呆在房里，把手放在胸口上，开始和小阿#链接。
我还是看到小阿#那双怨念的眼睛。我对她说，我来看她了，我来看她。我跟她说对不起，早上我还想遗弃她，再造个新的。一想到她被遗弃了，就觉得她好可怜，好心酸，自己好狠心，好自私。求不到，就丢弃她。忽然就哭起来，哭小阿#，哭自己的迷失。我请求小阿#的原谅。她那双怨念的眼睛忽然眨了一下，变成好奇的眼睛。但是也看得不清楚，微笑的面庞忽然闪过，偶尔怨念的眼还会出现，好奇眼看不清晰，微笑的面容闪过几次，就这样交迭出现。
小阿#却没有弃我而去，而在那里等着我，我很感动，谢谢她还一直等着我，等着迷失的自己找到她。我情绪激动，一直哭着。忽然门被打开，老公进来，打断了我。我平复心情，草草收了场，说明天再来看她。胸口有点堵，拍了拍，就出去了。
在做的过程中，我又看到了自己的模式。控制，无心，自私，求而不得便放弃。谢谢花，让我重新认识了功课，认识自己。一定听话照做！
三
很好的分享，谢谢missL分享。放到这里不知是否合适，如果不合适请告诉我。
言米【Yanmi08】20181205
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