2019-02-11
今日上午起，表弟在家做客，上午去超市买东西，中午母亲做饭菜，然后休息会，下午出去溜冰。
溜冰感觉过的很开心，能体验到在溜冰场上自由的运动，尽管不太会，但慢慢摸索，也会滑一点了。我觉得跟随音乐去滑冰，很能放松自我，体会到放松、愉悦。
晚上姐夫一家请吃饭，开车过去，路上我没开好车。开不好的原因：其一，心理问题，怕被母亲说、生气说我，万一出什么事，可能会有天塌下来之感；其二，对市里的路况、车况不够熟悉；其三，有段时间没开车了，有些不够熟悉。
母亲坐一旁开车好的方面：
熟悉路况、车况，减少出现事故的可能，某些问题能得到纠正；
不好一面：她性子急，而我心理本身比较敏感，一旦她发现我哪方面没做好，或不如她意，她便会说我，带情绪的批评，于是我开车变得更加没自信，有更多的畏惧和担心。
如何调整；
1.自我调节、沟通好
2.自己有把握时，可以适当去尝试
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