这看起来是一个非常简单的问题,一天有多少时间,当然是24小时了。
对,没错,人人很公平的一样多的24小时。
但是一样的起点,却有无数的方向把人们带向了千万条不同的路径。如果中间有条水平线,那么会划分出高高上扬的上升线,和微微向下,不断向下的下沉线。这便是同样的时间创造的不同价值。那么为什么起点相同,而结果不同呢,中间的差别是什么?是如何利用的时间。
时间南北极一天24小时,大体来看可以分为白天和晚上。除了工作的时间就是睡眠的时间。但是如果我们再把时间划分几个时间段。
早上
上午
中午
下午
晚上
想想自己都是如何安排的呢?有人说如何过一天便是如何过一生。细思极是,细思极恐。如果每天都无所规划,浑浑噩噩的,没有方向和目标,这一生岂不就如此了。
你的早晨价值百万,早上好好规划利用,是日积月累,迟早会有时间复利带来的巨大惊喜。
上午高效,要是优先,做与梦想目标关键的事,每天都在推进,必定可及。
中午午休,饭后活动活动,小憩便是积蓄力量,下午就可保持精力。
下午除了更好的完成工作,还可以链接,向朋友问好,向高手学习,向前沿迈进。
晚上更多的需要反省总结一天的收获与不足,与自己独处,陪伴家人,沐浴泡脚冥想,给自己一个百分的睡眠,为健康不断积蓄能量………
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