读书笔记day21

今天阅读的内容让我看看自己在外问题，真的来自自己内心的框架，自己内心希望的到别人的认可，去做自己不喜欢的事，俗称老好人，讨好型人等，为了让别人记住自己的好。

万物会说话，你面对的人事物，及时不说话，我们也能感知到他人喜不喜欢自己，所以我们要用心去感受，去跟它对话，你真心相待，他人定会接受的到。

我们的关系问题来自于内心的冲突，舍不下很多东西，就会内耗着。什么都想要，最后什么都没有，就像面临选择，有些人很快做了就走入下一个路口，担心丢失一些东西而不愿改变，一直在原地，你就连有的都会慢慢没有。

行动:遇到问题，感受自己的感受，在找出解决方案。