为自己创造一个个人空间。当我们看手机时是兴奋的，只会让我们更疲惫。
冥想创造的空间是最安静最减压和修复的。随着练习冥想会让我们的心休息。
现代人很难拥有一个安静的修复空间。因为现代人爱享乐。工作量大。又有太多的娱乐让心浮躁不能专注于一个点上。
刚开始专注呼吸是无聊的，冥想是最无聊的但是我们需要它，慢慢习惯了就会越来越舒服了，把别的念头都放下。让心安宁。
为自己创造一个个人空间。当我们看手机时是兴奋的，只会让我们更疲惫。
冥想创造的空间是最安静最减压和修复的。随着练习冥想会让我们的心休息。
现代人很难拥有一个安静的修复空间。因为现代人爱享乐。工作量大。又有太多的娱乐让心浮躁不能专注于一个点上。
刚开始专注呼吸是无聊的，冥想是最无聊的但是我们需要它，慢慢习惯了就会越来越舒服了，把别的念头都放下。让心安宁。
为自己创造一个个人空间。当我们看手机时是兴奋的，只会让我们更疲惫。 冥想创造的空间是最安静最减压和修复的。随着练习...
凡事都应该用认真的态度去对待，把事沉在心里，不应该是可也可以不可也可以，把心沉下来，用心去对待应该认真对待的东西，...
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人生在得意的时候要学会看淡，看得越淡才能越把心沉下来，只有把心沉下来，才能做好自己该做的事，才能变得更优秀，而在失...
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沉下心来……沉下来……
感赏今天抢到了好几个红包，钱宝宝开心的来到我的怀里。 感赏自己把心沉下来，开始认真学习，练习。相信实相一定会越来越好的。
心沉下来了，进步也就快了。
本文标题：把心沉下来来到修复空间
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