宝宝的吃和睡是许多妈妈最为关心的话题，毕竟这关系着小baby的健康成长。特别在宝宝日常喂养的篇章里，妈妈该用母乳还是奶粉？这着实是令人抓头搔耳的问题。为此我们特地撰写了这篇文章，希望能为你解答其中疑虑和困惑。
一、关于母乳喂养的选择
1.母乳喂养好处多多
母乳喂养对于宝宝和妈妈益处多多，首先这能为宝宝的生长发育提供必需的营养元素，有效增强他的抵抗力。
同时，母乳喂养也能够稀释掉妈妈体内多余的脂肪，对于妈妈生育后的身材恢复是很有帮助的。
另外，妈妈通过母乳喂养的方式，也能增加与宝宝互动的时间，让亲子之间的联系更加紧密。
2.母乳喂养的正确姿势
母乳（尤其是初乳）对于宝宝来说是最佳的天然营养食品，应让宝宝尽量汲取。
新生儿的喂养相对不固定，一般建议每个三个钟左右喂一次，每次喂食15分钟左右为宜。一般情况下，母乳喂养的宝宝是不需要额外补充水分的。
二、关于奶粉喂养的选择
1.奶粉喂养的要求
婴幼儿配方奶粉又叫母乳强化粉，是以牛乳等动植物乳为基本成分，模仿母乳成分适当添加营养素配制成的人工食品。
在宝宝得不到充足母乳保证的情况下，比如奶水不足或工作忙碌难以正常哺乳等，妈妈就可以选择给宝宝选择食用配方奶粉了。
2.奶粉喂养的正确姿势
市面上的配方奶粉种类繁多，妈妈应选择品牌质量有保证的。
妈妈每次冲调奶粉要严格按照说明书进行，调配过浓会增加宝宝肠胃负担、过稀会影响他的生长发育。
给宝宝喂养奶粉，一般每隔4小时左右喂一次，每天大约6~7次。
三、关于混合喂养
1.混合喂养的正确搭配
采用母乳喂养的宝宝，也可以同时搭配配方奶粉来喂养，也就是给宝宝选择混合喂养的方式。
妈妈可以在每次为宝宝喂食母乳后，适当喂喝配方奶粉；或是选择在两次母乳喂食的时间里，给宝宝加喂配方奶粉。每天应至少保证喂三次母乳。
选择奶粉喂养及混合喂养的宝宝，两次喂奶的时间里应喂喝温开水，每次40毫升左右（看情况逐渐增加），每天2~3次即可。
2.宝宝辅食添加的时机和原则
宝宝一般到了4~6个月后就开始出牙，这时他已逐步具备吞咽和嚼食非流质食物的能力。这个阶段妈妈除了给宝宝坚持母乳喂养，也要逐渐开始添加辅食（最晚不宜晚于8个月）。
每次宝宝的辅食添加宜由少渐多、循序渐进，但要注意宝宝可能对食物中的某种成分（特别是某种蛋白成分）过敏。
当然，妈妈也要注意帮宝宝补充维生素D或多带他去或外活动。
综上所述，母乳喂养依然是宝宝正常饮食的最好选择。在母乳不足或不能保证正常喂养的情况下，妈妈可以给宝宝喂食配方奶粉。当然，选择混合喂养的方式，也比单纯的奶粉喂养更加有利于宝宝的正常生长发育。
网友评论