极乐是你的本性,它是从自性里坠落了下来的,所以你会渴望它。不幸福是违反天性的,这就是为何你总试图让自己解脱。
痛苦在于你没有做自己,紧张在于你没有做自己。做自己是一种纯然的天性,它不需要努力,只是自性的自然流露。一旦你安住于自己的内在,放松就有了;一旦你回到自己,安宁就有了;一旦你做自己,极乐就有了。
谁在阻止你做自己?谁不让你进入极乐?你以为是他或是她,其实都不对,阻挡你的人正是你自己,你不允许自己快乐,不允许自己幸福,你在创造痛苦,把自己挡在极乐的外面。
静下心来,你可以听到内心的独白,你不敢面对快乐,因为快乐对你来说是陌生的,你早已习惯了痛苦,一旦离开痛苦的温床,你会感到害怕。
极乐意味着,你必须放下自我,进入无我的状态,你要卸下盔甲,放下伪装的面具。极乐是你本来的状态,那是你的本质。放下一切,你就可以达到。
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