有足足两个月没有静下心来思考关于自己的事情,情绪和压力也积累到了一定程度,常常为了一些外物或事情而心绪波动,或是反复纠结咀嚼,实在是太过愚蠢的事情。工作,以及工作所带来的烦恼、情绪,太多地影响了我自己的生活,还有一段十分说不清的关系。我清楚地知道,自己是用各种利害来衡量这段关系,考虑到了很多的现实因素,这样一段关系,真的是我要的吗?这也是我需要好好思考的东西。
首先要清楚的是,逃避解决不了任何问题,当时无法反应和回应的问题,也没有必要一定要立刻得出一个答案,可以停下来好好想一想,不过,如果真的做错了什么,也没有必要太过懊恼。如果真能什么都不做错的话,那样的人生也必然是很奇怪的吧。
嗯,就这样,记住三个要点。
一,时刻记得停下来好好思考,静下心来分析与自省。不要因为情绪或是一些意气成分来决定事情。
二、遇到困难的事情,烦恼的事情,突如其来的刺激,停顿10秒钟再回应。冷静思考,当然,这个是需要好好练习的,也可以做一些预判,比如读一些经典的书,在书中人物遇到事情的时候掩卷沉思一会儿,如果是自己,可以做什么?然后再看看别人怎么做。
三,真做错了,就好好道歉和面对吧,视损失对象决定向谁道歉,包括向自己,面对因为做错而导致的后果,尽量弥补,如果不能,那就坦然接受这样的结果。
还有就是,以真心去换真心,不论对谁。
对重要的人如此,对生活中的过客同样,一个人若是心中坦荡,待人真诚,才会是舒服的,自在的,至少对我而言是如此。
工作上有一点千头万绪的感觉,马上要交的东西很多,一做起来发现难度就忍不住退缩拖延了。幸好今天总体来说是效率高的,所以感觉还不错。
今天算是又一个新的开始,想到了一篇文章,越忙的人越能帮忙之类的……具体的就不多说了,对照现在的情况,其中一个观点我还是有体会的。那就是,过得充实和忙碌的人更容易从失败中爬起来重新开始,而平时懒散的人则很容易在一次挫折或拖延导致阶段小目标失败后全盘放弃。
说句不要脸的话,我觉得我还挺有韧性的,总是重复着跌倒了爬起来的过程,也许爬着爬着就习惯了。
已经习惯了。希望这个过程能让我收获更多一点。
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