今天看到20分钟公园效应，突然明白，我为啥喜欢有空就去逛公园。
去了公园，哪怕什么都不做，就是听听风、看看云，心情也会变得很好，的确会有疗愈的效果。
生活的快节奏，来自各方面条件压力，总有让我们崩溃的时候，而适当的放松，放空自己，去公园走一走、看一看、摸一摸，你会找到真实的自己，也会看到生活中点滴的美好。
所以，大家一起出去走走，尤其春天真是春暖花开，微风不燥的时候，千万不能错过吖！
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所以，大家一起出去走走，尤其春天真是春暖花开，微风不燥的时候，千万不能错过吖！
本文标题：20分钟公园效应
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