坚持，在开始时，总是那么让人激情澎湃。
坚持，在过程中，却是那么惹人厌烦。
坚持，在结果分明时，又是那么让人膜拜。
但是，坚持到底是什么呢？
坚持，是大家减肥时，看到红烧肉，却转而去健身的态度。
坚持，是大家读书时，抛却喧哗，独留屋里的那一室清寂。
当然，如果我们连红烧肉与暂时的喧哗都不能舍弃，那么我们还能坚持的住什么呢？
我们要如何继续？又如何给自己一个目标，让自己继续。
前几天，我刚给自己，制定了一个读书目标。每天读书20页，并写出一些读书笔记，要坚持一个月。
但是，我发现，想坚持确实不易。
其实如果只是坚持读书，我能很轻松地完成；但是要写读书笔记，就不那么轻松了。因为我要总结书里的内容，形成自己的态度，于是自己在每天写读书笔记时，不胜其苦。
但是不写笔记又不行，书中的内容，很快会被我们忘记。那么，我是不是用简单的关键字，来记录书中干货，帮助自己读书呢。
于是，我打算用刚开始读的书，来试试；书名是《起床后的黄金一小时》，讲的是，普通人通过早上1小时的时间，改变混沌工作现状的方法。
我把第二章的内容，用简化的语言进行总结，生成提示信息。
制定工作计划，确定优先顺序，有7个好处（高效，克服畏难情绪，可预见，不纠缠，得到问题集，加班有效，集中精力）。
在习惯“早上1小时”工作法前，养成断网的习惯；有两个理由（维持注意力与判断力，避免无端输入信息造成计划的拖延）。若在通勤途中可采用收费记录软件，做计划。
用手写的形式，养成“早上1小时”的生活习惯；手账可以每天，每周，每月都记录工作计划；制定一个3-6个月的计划；早报。
早上1小时，可以按周期的习惯进行管理。记录脑子里当天的工作内容，用四种颜色标记，细化成可立即执行的任务。
写出头脑中的想法，态度要漠然。一天的工作一般由5部分组成（要联系的人，今天的具体项目，未来想做的事，提出的课题，想看的书和资料）；如果早上就有精神，可以使用“早报”来做准备活动。主要是写出想法。
我打算坚持几天，观察效果，再对记录方法做调整。
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