读《弟子规》第六天，颈部有寒气出，痛点继续下移。路易斯·海在《生命的重建》中提到，每一种疾病都可以找到对应的负面思维。那么相应的，当正念提升，病痛的消失也就跟好理解啦。
骤然进入一人状态，头两天有些失落。看夏令营老师发来一个个活动的照片，好生羡慕:学竖笛、唱诗经、爬大树、玩泥巴、演戏剧，背起小书包在古长城上远足，跳进清澈沁凉的小溪里嬉戏……这才是孩子应该过的童年。如果可能，真想回到儿时，以华德福的方式重过一次人生。
不能跟闺女通电话，晚上的时光愈加显得孤单漫长。关家里自艾自怨么？才不要。周三看场电影，周四有接触即兴舞蹈的见面会，周五发现五分钟车程的地方就有埃及舞蹈班，周六去脉轮舞体验，周日去了解一下狮子会的慈善事业……只要我愿意，生活就是可以每天都有趣、精彩。
对于我，早起一直是不太容易做到的事情。读经以来，每天不再赖床，似乎也没什么费劲的。我的人生我做主。下一步又会是怎样的变化呢？好期待？
我的人生我做主
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