改变

人是可以改变的！这是《被讨厌的勇气》一书中哲人的主张，它也是我努力践行后获得的认同感。

假如人不能改变，那么就不会有很多人去试图改变，看不到希望的事，没有人会去做，我也不例外。

改变谁必须确认好，要改变，必须是自己改变自己，否则改变错了，非得去改变别人，那一定会适得其反，或者说是出力不讨好。我前半生错了，一直在自己改变老公和儿子，而且很有强制性，不到长城非好汉，改变不了他们不死心，不屈服，其结果是装了一肚子的憋屈感，挫败感，还有不少的无奈感，而老公和儿子却都在原来的状态里，保持本色不变样。

改变自己，必须付诸于行动，不要夸夸其谈，在思想里游离。当有一天看到一句话：谁痛苦谁改变，我便暗暗下决心，改变自己，休管他人是是非非。

改变从心开始。烦躁不安，那是心里垃圾太多，想办法让自己快乐，就能洗去内心的尘垢，在平平淡淡的过活里，忘记曾经的不如意，转移注意力，寻找到自己最渴望的人间欢唱。你快乐了，身边人会靠近你，因为你有光。

改变自己，一定要选择自己舒服的方式，在日复一日地努力中，去坚持，有信心，更执着。

就在我抱怨不已，自卑厉害，难以掌控自我的时候，我叫天天不应，喊地地不灵，身边的朋友也不理解，无能无力，眼看着我自己更不知所措，痛苦不堪。当自己无能为力，生活苟且，余生毫无热爱和乐趣的时候，我以为我会在极度的悲伤里摆烂而终。

然而，不知何时，也不知在哪个瞬间，更不清楚是何事改变了我。我的平淡生活里，有了文字，有了乒乓球，更有了开心和快乐，我仿佛在幽暗中看到了一束光，在深渊中抓住了一根稻草，在痛苦中寻到了一剂良药，我不光看到了，更深切地践行着，我既是亲历者，更是受益者。

人是可以改变的！以前不确信，如今，我坚信。当对此产生怀疑时，那是对改变没有自信，给自己找到不行动的借口。真正的改变要既是口的巨人，也是行的高标。

人是可以改变的，切记：谁痛苦谁改变！改变自己，成为最好的自己，才能影响别人，也跟着你向光前行，向好努力。你试试，准没错！