前两天阅读完《人生效率手册》这本书,挺幸运的,能过遇到这本书,里面内容算是干活,看完就能用。作者85后,已经开了三个培训公司,每年100本,每年出一本书,已经去过50多个国家旅游。我发现我读完它,作者已经作为我人生的努力目标,我知道我很难成为她那样的人,但是她是我人生前进的灯塔,指印我前进。
里面有很多东西都是作者体验出来的,有三点我觉得很好,
第一点就是确定整年的目标,把目标分为月,周,日去分解完成,把大目标分解成为小目标,各个击破。做什么事情,都要围绕着你设定的目标去做,
第二点就是修炼你的职场硬本领,这个本领就是你的杀手锏,没有人能比你厉害,修炼硬本领需要早上的时间。
第三点就是1000天小树林计划:这个实验是作者考大学学习英语的计划。如果你想把一项本领学好,学精,就需要1000天去学习,去实践!不管是学习,生活健身都可以用这个计划去完成。
还有一点是我比较喜欢的,之前看习惯的力量这本书也提到,奖励的方法,把一年分成17.5个周期,也就是18个周期。一个周期21天,因为一项习惯的养成就是21天,如果你按这样方法去实践,你一年就养成18个习惯,每完成一个周期就给自己奖励,买衣服,看电影,吃大餐,等等,这样一年下来,你就养成18个习惯了。
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