五一假期，被无意中在央视九台播放的纪录《中国这么美》给狠狠惊喜到了，又恰巧看的是久违的低苦艾乐队。乐队三人在云南一个叫凤羽的白族小镇里采风。
他们在这个在曾被徐霞客命名为“桃花源”的小镇之里，被街头两位售卖刺绣手工艺品的两位八十多岁的阿婆所吸引，和两位阿婆话起家常。主唱刘堃问老人家会不会唱歌。
一位老奶奶随口即兴唱起了儿时的童谣《一个螃蟹》，另一位老奶奶则低声附和哼着曲调。被老奶奶们朴实清澈的歌声深深感动着，历尽沧桑岁月的尽头原来依然可以这么的纯真，她们相识五十多年的友情原来依然可以纯真。
来自西北的三个男儿在阿婆歌声里，也久久不能平静，真诚坦言：“她们诠释了什么是音乐，而我们只是在倾听……”
随后，三人在另一位只有一间茅草屋，日子过得清苦的阿婆家聊天。阿婆一边干活，一边和三人讲自己的故事。谈到唱歌时，阿婆开口唱起“一条大河波浪宽…”清澈明朗的声音瞬间让人破防。而后阿婆又轻轻唱起家乡的“大理三月好风光”，对自己的一生，阿婆笑意盈盈：“这就是我的命啊，开心时唱歌 做事时唱歌……”阿婆的老伴坐在她身边静静地听着。以音乐为灵魂的西北民谣汉子们再次感慨：阿婆这是活明白了。
低苦艾乐队在这片自然的铺满鲜花绿草的天地里，唱起曾经的歌，当《兰州，兰州》响起，仿佛是从遥远的天边传来的呼唤，是那么的熟悉，又那么的…陌生。是的，陌生。刘堃说：兰州已经成了一种精神象征。兰州可以是任何城市，任何城市也是兰州。
所有的城市的进程化都趋于雷同，对于生在城市，长在城市的人而言，城市已经成了家乡的同义词，城市就是家乡，而无关乎任何具体的名称。但家乡的温度没有变，依然是熟悉那些人，那些你爱的、爱你的、相亲相爱，相恨又相怨的那些人……他们是爱上一个城的唯一理由。
随后，采风转向兰州大学毕业的封新城。这个曾经的《新周刊》创办人和执行主编，在凤羽这个小镇的果园创建的叫“退步堂”的工作室名，耐人寻味，时代在进步，现在人的精神家园呢？是丰富还是荒芜？我们比古人过的更好吗？
还有米歇尔，一位全球一流的、参加过世界顶级的演唱会的鼓手，和妻子携手选在小镇某山间，一个不通水电旧房子里回归生活的朴素。
还有普通人施文清，年轻时是一个邮递员，他痴迷于小镇的历史与文化，十几年来自己进行采集研究，积攒了厚厚一摞研究资料，却被妻子嫌弃为连一包洗衣粉的钱都赚不回。 施文清依然沉迷其中，在自家的院子里办起“围炉雅集”，村子里的人干完农活，都来这里唱歌，讲故事。
城市的每一个角角落落里，也有像这样无数的平凡普通的人，过着不为人知的属于自己的生活，谁也不会知道他们的过去、现在和未来。但好的音乐会相通，可以打通每一个陌生的心灵，而抵达灵魂。
兰州，啥都不缺，有思想有历史也有江湖。兰州，啥都有，有酒有故事也有歌谣，有所有的城市里所有的一切。
兰州，吹过你城市吹过的风，也走过你城市走过的路，是我的城，也是你的城。陌生人，如果你来，我会给你一支兰州，他会带你去你想去的任何地方。当你某天回首，你的回忆里会有一个你的兰州，有一支属于你的歌谣在，有某人用爱守护着的平凡等你回来。
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