逆商

前不久看到一篇文章，提到逆商一词，所谓身处逆境时，你当下的状态。现如今社会的快节奏，加快了内心的焦虑以及独处自省的能力，很多时候，我都处在焦虑的当下，用很多时间刷手机，用习惯性的思维来工作，用不耐烦的语气来面对家人。在闲着的当下，担忧未来的稳定，又在忙着的当下，焦虑所有的事情焦头乱额，不得停歇。

把这些惯用的外在压力，转化成情绪，而后一一传递给家人，一家人紧绷的弦，莫名的紧张感，让整个家毫无温度。看到逆商这个词，我明白，我的逆商学分为负分，在很多可以包容的事情里，总是习惯的选择了任性，无论是对于孩子还是爱人，修来的福分也需要经营，人生本就是苦行僧的经历。为何我不能经营好眼前的生活，多一些幸福感知力。当下生活谁又不是负重前行呢！家的温度来源于彼此的宽容与和气，所有的不快皆来自与内心的不满足。女儿的情绪与崩溃，我想或多或少都有我的原因。童年的轨迹影响她的一生，我讨厌的现在又何尝不是童年根深蒂固的记忆与传承？

自省，反思，一点一滴的影响家人。

我该学会的是接受现实，在当下的困局里一步步踏进阳光里，期待下一个暖阳如春。