摘抄

苏芩也是我喜欢的一位作家呀，特意去某条摘抄了一些她的语录，时常看看，提醒自己，变通透点。

比财务自由更难的是情绪自由。想哭就哭，想笑就笑，不开心了可以吼出来，幸福了可以毫无顾忌讲出来……自从上学开始，几乎就没人能如此自在的释放情绪了。想笑要顾及场合，想哭也要顾及他人。我们变得越来越有礼貌。可是，礼貌恰恰是上缴了情绪自由后得到的产物。

人这辈子，只有到了面对生死之际，才恍然明白之前那些深夜痛哭迎风落泪都是文艺的小矫情。生活的本质是很残酷的，生老病死，哪一关都不易。因此，就少为那些小情绪难为自己吧。留足精神，以应对真正的关口！

经历多了，人会变得懒。懒得去钻营机会，懒得去逢迎人心，懒得去每一个场合表现自己。因为经历多了，会更明白每件事都有它的规则，费力百倍，不如随境而安。

人哪，跟喜欢的人在一起都是话痨，跟无感的人在一起又都话少。愿不愿跟一个人聊天说话，是评判好感的最直接标准。其实啊，能过一辈子的人很简单，一日三餐后，闲来无事聊聊天，一不留神聊到了夜深沉。这样的日子很让人心安。

不要总是问“如何才能不受伤？”——你要做一个别人伤不到的人！把筋骨练结实，把感情看轻淡，减少对人的期待，把重心放在自己身上。基本上活成这样的人，也就没有对手了。毕竟能伤到你的，都是你在乎的。

爱一个人，就不要对他太好。否则会让他生出怠慢心，不再珍惜。到最后你反而更容易失去他。疼惜一个人，也不要太宠着他。否则他把一切都视作理所当然，出得门去，就会屡屡碰壁。你看，真正的疼爱，会略显得淡漠。不走心的感情却往往一盆热火。

不论如何，都要活成玫瑰的样子。我有香气，也有利刺。有保护自己的能力，也有把日子过成诗的情致。或许别人看到的是它只娇艳一季的花蕾，但是玫瑰的魅力和魄力，只有玫瑰懂得。

人与人之间，要以心换心，换不来真心，就换人！爱情、友情，皆要如此。终有一天你会明白，虚情假意的交往、同床异梦的相伴、心怀鬼胎的应承，这些足以消耗掉一个人的善良和温暖。屡屡失望会让人变得刻薄且阴冷。所以当真心不被珍惜的时候，一定要懂得止损。留住善良，给值得的人。

所有逢凶化吉的运气，都是平日里攒下的人品。没有人会无缘无故帮你，甚至连上天都只会论功行赏。每一天你说过的话、行过的事、交过的人，这都是有因果的。当下体会不到，可是等能体会到了，就为时已晚了。而平常时日里积下的善缘，会在将来的某一时刻，救你于危急。

缘分是有期限的。明白了这一点，就可以化解胸中那些意难平了。在我们的生命里，每一个来过的人，都是对的人。但他们带来的缘分，也都有时间限定。时候一到，哪怕是不想离散，也总会有些突发事件，逼得人各自向前。因此，生命是在不断的迎接和送别中归往终点。离合聚散，看淡些才好。

有些人自带疗愈体质，光是呆在旁边，不用说话，就能让人感受到一种心灵慰藉、一种如释重负。这是一种很独特的感受，遇到这种同频共振的人就会懂：原来世间真的有那种让你不由自主想去靠近的灵魂，是你可以无条件信任的依靠。

越是能做到反本能，越是容易成功。贪图舒服、纵享欲望、喜新厌旧……这些是人性的本能。而诚信、自律、刻苦，这些却都是反本能的。人只有压得住本能，才能走上另外一条路，通往人生的进阶。所以，一个毫无节制纵容欲望的人，基本上未来也没啥大的发展。驾驭不了自己，就只能听从命运的安排，逆来顺受。

有些人就是这样，他看着你微笑，却不说一句话。眼角眉梢，皆有暖意。——在我心里，这样的人，就最有魅力。是的，温柔的人，即便不说话，也会让人想要靠近。

善良和慈悲有什么区别？善良是一种温柔，但也仅仅只是一种温柔，温暖却未必有力。慈悲则更有力量，那是一种俯瞰之下的同理心。慈悲者有渡人之能，它是智慧，更是大情怀。

我们所遭遇的一切，都是内心的恐惧或欲念所带来的。或者说，这些都是心态的显化。那些内心的念头，不断诱惑我们向前，有时候这是理智所控制不了的，仅仅只是被欲念牵引。人哪，所遇即所思，心中的一切，即为人生的答案。

能凭本事过上最讲究的生活，也能将就着过完那些不得已的日子。人哪，一定得有屈伸自如的能力。如此，能处变不惊，也能随遇而安。这样的人，才能被命运善待。

也许很多书读完就忘了，但并不等于白读了。有些痕迹，一直留存于我们的潜意识中，会在日后的某个契机之下，突然被激活。比如考试时你“蒙对”的题、关键时刻你做对的选择，都跟这些潜意识层面的积累有关。你看，读书等于给自己铺路，说不定哪天就用上了。

我们总是羡慕别人的幸福，却没想过，其实他们只是比较想得开。哪家生活不是一地鸡毛？并没有谁是被命运宠爱着过完这一生。所以，有些事，想得开，就不在乎。不在乎了，就会离幸福更近一些。

令你为难的事，就该断然拒绝。让你为难的人，必须尽快远离。既然办不到，就别硬充胖子。你越是拉长别人的希望，将来会收获更多的怨恨。

有人说，成熟的标志，就是看谁都顺眼。——或者应该这么说吧：当我们不再期望把路人变成同路人，也可以接受别人与自己不同。如此，活得轻松了，就是一种心态上的成熟了。

最值钱的财富，不是你卡里的存款，更不是你珍藏的细软，而是你一天天养成的生活态度。用足够有弹性的态度去面对生活，你就具备了不被打垮的实力。

有些人不是没趣，而是懒得有趣，懒得为了讨人喜欢而尽力去展示自己的趣味。他们就喜欢这样闲闲散散的活着，懂他的觉得这人有点意思，不懂他的觉得这人真是乏味。——别人怎么评价都无所谓，反正我也懒得取悦谁。

当付出没有回报的时候，当温柔不被善待的时候，当忠贞却被欺骗的时候……请收敛起那不管不顾的情深，做一个薄情之人。我们不去辜负和伤害谁，但会留一条底线保护自己，在不对等的关系中，当断则断。

能一个人做的事情尽量一个人做，不论周围人有多少人肯帮你。人生其实是意外和意外的连接，那些貌似一辈子不会分开的人，说不准哪天就消失在人海。我们因此更要学会，不论谁离开，都不影响生活的质量。

人生的节奏，是恰逢其时最好。不要过分追求快或早，有时候上天让你等一等，是为了在有能力驾驭时，更稳妥地抓住幸福。

生活中真正的理想主义，是专心一意地对待一人、一事。至于惊天动地的壮举，那是极少数的人生。我们这些凡夫俗子啊，能把身边人疼爱好、能把手边事打理好，已经是大功一件。

你之所以开心，是因为把期待放低了。不强求完美，不力争最优，对于生活的一切设想，都维持在中等状态。因此，稍有失望也不至于伤了心态。期待值低了，日子反而就简单了。

万物归简。愿你终有一天，能尝到极淡中的滋味，可穿出粗衣之韵致，一杯清水也品得出五湖山川。在岁月中眼明心亮，看雁过长空留下风的痕迹。

人到这个世上，是来历练的，所以享福并不是人生的主调，贯穿我们一生的，更多是苦或累。懂得克制、适度取用，才能把那些微光一般的福分留得久一点。若是不能约束内心欲望，过分追求感官享受，毁灭便已候在门外了……

过自己的日子，不要总想着如何让别人开心。如果一个人能快乐于你的快乐这很好，如果不能，就各自快乐。把琢磨别人脸色的时间用来哄自己开心，大部分的烦恼就都解决了。