不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天。
与其焦虑无助，不如放眼于当下，活在当下，把今天过好，解决焦虑的方法就是行动，聚焦在今天的事上，踏踏实实的处理好，会发现每天都在成长，焦虑也就没了。
不要把时间浪费在焦虑上，要把注意力放在今天。
与其焦虑无助，不如放眼于当下，活在当下，把今天过好，解决焦虑的方法就是行动，聚焦在今天的事上，踏踏实实的处理好，会发现每天都在成长，焦虑也就没了。
本文标题：做好当下
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