第四天《高效阅读的技法》

一、用2w1h法总结学习内容

第1个w，这节课你获得的新知识是什么？

这节课我获得的新知识是高效阅读的技法。

第2个w，对你触动最大的是什么？

对我触动最大的是：我掌握了阅读的三种技法。

第3个h，你怎么去做？

学习之后，我觉得实操是最重要的。

高效阅读的技法

课程内容：高效阅读的方法就是三遍阅读法。第一遍扫读，第二遍快读，第三遍精读。

作业：《书都不会读，你还想成功》

第一遍：扫读。时间（10:50~11:39）

1.看书名、封面、封底（ 10:50-11:03）

正标题《书都不会读，你还想成功》

副标题是《神奇读书法，职场菜鸟变CEO》

封面（韩国二志成，郑会一/著）

【一个正确的读书方法，胜过投1000份简历】

【工作这么忙，哪里有时间读书？】

【成功人士讲：没有的不是时间，而是方法】

【一个菜鸟到CEO的转变 ，职场七级跳，你也能做到】

【成功与不成功，只在于你有没有正确的思维方式】

【阅读3步法，人生3级跳】

【30天，找到目标】

【100天，轻松工作】

【365天，学会成功思维，改变人生】

封面

2.看目录（11:07~11:21）195页

第一章

#周围有比自优秀的人，才能不断进步60

第二章

#不只是兴趣，更改变了人生。86

#读书的另一个理由――改变自身115

#不懂反省的人没法进步129

第三章

#种子不生长，不会有鲜花;人不满足，才能有成长155

#成功人士个个都是读书狂（小花老师、筱阳班班）172

#读书什么时候开始都不晚136

3.看序言（作者寄语11:22~11:39因为买的书是翻版印刷不好看的比较慢，以后买书就要买正版的️）

*（正确的读书方法，不是用“眼”而是用“心”去读，不是用“大脑”去认知，而是用“身体”去实践）

*我变成一个拥有成功者思维方式的人，我的作家梦真的实现了。

*态度有了改变，思维方式和行为方式也会发生变化（当我认同了小花老师的教育愿景和人生使命的态度有了改变，从来把我的思维方式从认知又提升了一个维度，从而改变了我的行为方式，认定良好心态，早睡早起，均衡饮食，适当运动，营养第四餐，这五个健康要素，并落地一直践行。）

*读书分三种类型：一是享受趣味，二是获取新知，三是改变人生。我就想通过这一个书籍来学习（如何通过读书改变人生）

*读书的三个阶段：基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读。

*我希望通过阅读本书，能够进入基础定向阅读和加强定向阅读的境界。

4.看标题2（看目录时候顺带完成）

封底

【扫读部分的】我的三个阅读目标：

1.尝试用两个小时去完成这本书的阅读（但对于我这个读书小白来说，在完成这个阅读书的过程我非常享受，接受自己没能在规定的时间去完成，但比之前的我进步了，我就很开心了。这与自我肯定的两个小时有点差距。每天进步一点点坚持带来大改变。）

2.找出加强定向阅读的书单

3.带着良好的态度去阅读书本，找出自己认同的点，并落实到生活工作当中。

第二遍快读！

尝试了用班班分享的引导物法。食指在第一行第三个字，滑动食指一目两行。在倒数一行的三个字，食指停留在这个字上，眼睛看完。【快读的学习时，感受到了班班举的例子很生动易懂！】

第三遍精读，今天的时间不大允许所以我没有精读，有价值的就读第三遍。找一个再详细的时间，把自己的重点挑出来精读。

作业：今天收获

1.班班给我生动演示了你的一个教学流程，内容由浅入深，让我这个读书小白都会按着班班的一步步的去练习，以后着重2/3的输出，一步一步落实到我自己的工作当中。感恩有班班

2.内容是由班班自己实践，并成为她自己的一套系统。这跟她大量阅读书的最终体现。再次证明了读书能够让我们精进！朝着自己想要的生活进发，让自己活得更有意义！

3.让我最佩服的是班班学以致用，内化于己，并大量实践，总结反思，形成自己的一套系统，并大爱付出手把手带我们实践，让不会读书的小白~我深受感动！生命影响生命。这是学习课程中给我带来的最大价值之一。