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【20190412】坚持自律的人生~

【20190412】坚持自律的人生~

作者: 艾宏的阳光部落 | 来源:发表于2019-04-13 00:48 被阅读0次

己所不欲勿施于人,不以善小而不为,不以恶小而为之!

相信坚持的力量!

【20190412】坚持自律的人生~
一、坚持认真对待自己的每一项工作其实也是一种自律!

今天终于松了口气,因为公司的金鹰和TOP客户去总部的行程结束了,做好后台的服务工作是我的职责。虽然不喜欢这样事务性的工作,但是为了企业形象,为了服务好客户,必须每个环节都不能马虎。而这样的工作不能说没有意义,只能说不适合我,我更希望做一些创新和创意的工作。而行政工作,一个不留神就容易落埋怨,虽然不喜欢,但还是要硬着头皮完成。于是从定机票(要知道我对数字一向不敏感,总是容易弄错)、定行程每一个环节都严谨把关。最终不管总部群里别人出现这样或者那样的问题,我们公司的行程都很顺利。当收到都平安到家的消息时,也终于一颗心落了地。

而大家不知道,看似简单的事情背后,我们付出了多少。

前段时间精力有点散,你会发现你的注意力一旦分散,问题就会出现,全力以赴干好一件事儿,才可能不出现失误与麻烦。暗暗约束自己一定要时刻鞭策自己,当你做一件事儿的时候,不管你喜欢不喜欢都要做扎实!

二、坚持终身学习才是未来!自律的人生从主动学习开始。

不知道十年前的我在干什么?每天除了工作就是下班看电视。现如今在学习社群里,才发现这种忙碌来得有点滞后了,工作不仅是上班时间,下班时间做自己喜欢的事儿也是一种工作。

我很开心的是我在下班时间找到了自己既喜欢又赚钱的事儿。学历是过去、能力是现在、学习才是未来。对的,现在的我竭尽全力学习,忙碌得没有时间焦虑。

最近把今年报的线上和线下课几乎全部学习了一遍,而且我可以很骄傲地说,我是青创里面学习最扎实的,不仅每课按时收听、提问,而且即时输出笔记、完成复盘并参加比赛获得优异成绩。为了巩固知识点,还坚持做到学会的最高标准:教和分享。

三、自律的人生,从日常开始

1、提形象、促健康:目前坚持5天晚上8:00后不再进食。之前的我每天睡得晚,回家也晚,有时临睡前还在吃吃吃,虽然体重一直没长,但是我知道这样对自己的身体不好,所以5天前开始给自己一个戒律:晚20:00后不进食。

2、运动是一种输入:连续运动快一周了,每天不少于跳绳1000-1500下&10分钟。从开始的气喘嘘嘘,到现在的练习延长,优秀的人都会在乎自己的形象与健康。以往我们认为运动是一种能量的消耗,其实运动是能量的输入环节,因为运动让人拥有更加强壮的身体。

3、写作:已经坚持快一年了,尤其是今年开始每天日复盘或者写一篇文章,很轻松地就可以写上1-2千字,雷打不动。到现在已经有30余万字了,这些都是未来我要出书的元素。

4、演讲:每天坚持练习张萌萌姐60S练习,近300多天,个人觉得坚持分享也是练习演讲的最重要的一步。

5、早起:早6:30起床,每日励志语录一直坚持,服务大家。

感恩自己这一年的改变,一天可以干这么多的事儿还乐此不疲。我相信自律的人生定会绽放精彩,就是时间的问题。加速前进!

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