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习惯的养成

习惯的养成

作者: 你见过彩虹吗 | 来源:发表于2018-06-12 09:41 被阅读10次

我已经坚持我的习惯已经快要一个月了,现在我来谈下,坚持下来是一种什么感觉。

大概很多人还不知道我坚持下来的习惯是什么。

  1. 坚持每天写作
  2. 坚持每天看书
  3. 坚持每天锻炼

当然还有一项是我最近才开始的,坚持每天练吉他。

我感觉每天能做好这些事,就特别有成就感,当然这些不是我的目标,我离我的目标还很远,甚至我还没有向目标迈向第一步。

但是在出发前,我希望我能为此打好基础,能改掉一些坏习惯,之前我看过一本书,它上面写道:如何改掉一个坏习惯,那就用一个好习惯去替换掉它。

之前,我发过一个我为什么喜欢玩游戏的文章,我爸狠狠地教育了我,他说,就是因为我的生活不充实,才会用这种方式来消耗时间。

的确,我之前都是因为我无所事事,加上懒惰,导致我一空下来就去玩游戏。

但是我发现我这几天,每次我完成了以上几个习惯以后,我发现自己的时间都不够用,根本就没有时间去玩游戏。

有人会问,你这样的程序化生活,会不会无聊啊,我觉得完全不会,再加上这不是程序化生活,它们每天都能丰富我内心的世界,强化我的身体,锻炼我的心身,那是多么有意义的生活。

我并不是说我从此不玩游戏了,也不是说游戏就是坏习惯,但是游戏只是你生活当中偶尔的催化剂,它可以让你放松身心,也能锻炼你的头脑,也是你交友利器哦。

所以,习惯的养成很重要,这里的习惯当然指的是好习惯,它充实了我们的生活,每天都让我们充满正能量,而不用去看什么鸡汤。

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