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幸福家庭践行(20190517)熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

幸福家庭践行(20190517)熙哲7岁.茜雅5岁.深圳

作者: 雅哲妈 | 来源:发表于2019-05-18 19:58 被阅读0次

    #宣言(国际幸福家庭践行者:做好父母教练:陪伴者、支持者、反馈者)

    【亲子】

    孩子第一个78/90天目标

    一、加油宝贝(熙哲6+)践行打卡

    1、抓青蛙(已完成334/400只)

    生活习惯、阅读、口算、英语

    2、番茄钟(已完成337/400个)

        完成作业语文和英语(各一个番茄)

        完成口算和阅读(各一个番茄)

    3、经典学习:

    【三字经】0遍,累计2遍,季度目标20遍

    【弟子规】0遍,累计17遍,季度目标20遍

    【千字文】0遍,累计7遍,季度目标20遍

    3、早睡:9:50,早起:6:30

    今日闪光点:

    儿子新买的书到了,早上我起来的时候听到翻书声,一看,原来儿子已经起床,在看书了,儿子的这种如饥似渴的阅读精神值得我学习!

    二、加油宝贝(茜雅4+)践行打卡

    1、抓青蛙(已完成130/200只)

        吃饭、刷牙、吃药、阅读

    【三字经】0遍,累计7遍,月度目标10遍

    【千字文】0遍,累计0.5遍,月度目标10遍

    2、番茄钟(已完成102/200个)

        完成刷牙、喝药、自己吃饭、阅读(各一个番茄钟)

    3、早睡:10:00,早起:7:00

    今日闪光点:

    今天奶奶又带女儿去社康,医生终于开了证明,下周可以去上学了,女儿特别开心,终于可以见到老师和小伙伴们了!

    #【修身】#

    第一个78/90天目标】

    一、每日抓3只:

    运动:  70分钟

    习惯:  孩子良好习惯(学习+作息+饮食+生活)

    习惯:  早睡10:30 早起:6:20

    #【齐家】#

    感恩家人的鼓励和陪伴,谢谢婆婆做了我喜欢吃的饭菜!

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