近期，有媒体报道马思纯因抑郁症去国外治疗，随后证实在国内。马思纯在一档节目中自曝吃控制情绪的药，最严重的时候身体僵硬，浑身发软。2019年，马思纯出演了《救》，呼吁更多的人正视抑郁症。通过镜头演绎出抑郁症患者最真实的内心感受。
2016年我自己也有过抑郁倾向，失眠，无法控制情绪，莫名的哭泣，不愿接触外人。所有的坏情绪一直死循环，找不到突破口。有时候觉得自己徘徊在生与死的边缘，是不是死了比活着更轻松。
那个时候，知道自己病了，就去看心理医生，吃安眠药强迫自己休息，为了不让病情严重去健身房，去旅游。经过大半年的调理慢慢好起来了，现在回想起来还能感觉到当时的痛苦。
身边的人对于抑郁症的看法就是你想太多了或者太矫情。其实并不是。抑郁症也是一种病，就像你感冒发烧要吃药一样，抑郁症也需要治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状
抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大疾病。
调查显示，我国每年有28.7万人死于自杀，其中63%有精神障碍，40%患有抑郁症。因抑郁症而自杀的不乏名人，包括梵高、海明威、三毛、张国荣、[徐行、李晓、罗宾·威廉姆斯、乔任梁等。
愿这个世界不再有寒冬，愿所有人都被疼爱。
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