昨天写了篇年中总结,结果忘记发了,所以今天发两篇。
过去的半年一直再和拖延症作斗争,有些改变,但并没有完全成功。昨天去看展,又是赶在最后一天的最后时刻才去,匆匆忙忙,还差点没进去。想想上次香奈儿的展因为自己的拖延错过的懊悔,显然自己并没有一下子改变。这种拖延让我对自己有些失望,觉得自己自控能力太差。
最近渐渐发现,我们想要改变自己,这并不是一件容易的事,尤其是在开始的时候。所以在改变的过程中需要循序渐进,不能一下子就要求自己做到完美,这样不仅自己不能按计划完成任务,还会增加自责心理,增加心理负担。所以在改变的过程中需要有很多的耐心,也需要适当的鼓励自己,不能总是自责。
过去的半年中,心态的转变是最大的收获。重新拾起读书、写作的习惯,让自己变得更加沉静,也让自己的生活增添了一些乐趣。生活渐渐地在变好,或者其实是自己的心态在转变。周围的环境还是这样,基本上没有太大的转变,真正能够让自己改变的还是自己的心态。
七月初,是下半年的初始。2019年还有六个月,虽然已经过了六个月,但是还有六个月,这六个月也可以做很多事情。在接下来的半年希望自己依然可以坚持心中的目标,珍惜每天当下的时间与身边的人,保持好的心态,继续向前!
早睡早起,依然要不断坚持啊!
晚安,世界。
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