这是一本采访类的图书，是日本的一位医生，在105岁时整的一些对话心得，百岁老人在我们身边是不多见的，而且一位成功的百岁老人更是难得，在八十几岁开始学画画，重新定义自己找到不一样的生活情趣，洞悉生活的美妙，虽然已是百岁老人，但是谈及死亡还是很恐惧，我也会疑惑已经一百多岁了难道还会那样在意自己的生命吗，答案是肯定的，活着真好也许是活出了生命的真谛。但是又会有另一种心理时时求死，是因为身体已经不做住了，毕竟年岁太高了，死亡也是生命的一部分，长真的是太好了。
百岁老人的经验和和阅历拿出来分享肯定是有不一样的见解，站在人生跨度这么长的时间里，只有最重要的东西才会被铭记。
如何活出真实的自己
不在乎身外之物，说说容易谁又不是被这些身外之物所拖累，如果真的能摒弃这些那我们活的应该会很洒脱，没有经历过生死的人就不会看透这一切，追名逐利忙的不亦乐乎，身体早已透支在倒下的那一刻会想什么，我们一切的基础都是来自于生命，他都消停了也就没有办法折腾了，也许你是上市公司老总著名投资人，在生命垂危的那一刻我想你思考的也不是自己的股票是长了还是跌了吧，悲伤的时候最利于自己的反省，经历过生死才知道什么是最重要的，生病使我们我们的相处方式改变了，可能没有相处的时间，在这次生病才得以打破，在有就将更多的生命用在别人身上，去成就别人来实现自己的人生价值，就像裸捐的比尔盖茨，可能就是另一种升华吧。
关于爱，发自内心的感谢接受他的缺点和一切，选择了他，就是选择了他的所有。
不要被他人的评价左右，坚持自己做自己，因为别人已经有人做了，有时候也会发现自己一直在努力朝别人口中的样子发展，东家长李家短我妈也会说我别人家的孩子如何好，我真的好气哦，没有自己的主张和观点，一味的听别人左右，随风摇曳？那还怎么活哦。
顺其自然，我在听三十六计里面就有一个观点和这个很相似，那就是等，等待事态的发展，看他如何变化，然后再根据事态的发展做出自己的判断，其实很多时候我们是按耐不住的，火急火燎就想办完，可是在迫切都没用，该来的总会来的，有可能会迟到但是不会爽约。
家庭就是能在一起吃饭，记着前些年的美国总统奥巴马每天的晚饭从来没有缺席过，这是看不见却能感知的幸福。
怎样才算真正的朋友
祝愿我们一切都好，能有一个这样的乐观积极的朋友真的是我们自己的福分，而不像那些因嫉妒而面和心不和的人，有事没事尖酸刻薄再不然还要诅咒你，在人后嚼舌头，倒是宁愿没有朋友。
即使多年未见，仍能把你的事当作自己家的事。我很佩服这样的人，只要认定是朋友不管相隔多远，只要有需求只要能帮到就必定会伸手，我自愧我做不到这样，我们其实活的都很功利，不知不觉丢了朋友也丢了自己。
有共同经历，在困境中彼此相扶。这个我可能做的最差劲吧，我觉着这个已经跨过的朋友的边界，兄弟上阵也未必能走到如此地步，希望我也能改变做一个这样的人，有一个这样的朋友，或许我有过被我自己弄丢了。
如何与年轻人相处
不居高临下，唠叨说教，情切温和的与他们接触，给予应有的尊重。就像我前几天的情绪沟通一样，没有几个人愿意听别人的唠叨说教，而且还是以居高临下的姿态，不是老资格就理所应当，尊重是相互的，这让我想到了局座一个平易近人的老者。
当遭遇反对时怎么做
不停的问自己“为什么要做这样做” 不要气馁，要“向前看” 用商量的语气，向他人“解释” 这里的味道就有点像孔子了，生活总需要一点智慧，需要自我调节，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲。不逾矩”。遭遇反对不停的反问自己也是不停的求证自己的底层逻辑，如果自己的底层逻辑有偏颇，那这就是一次自我检查的过程，换个角度来说这也是好事，要向前看眼前的问题都不是问题当你回过头来再看自己的，当年的那些沟沟坎坎造就看不见了，作者说在100岁的时候回看自己80岁的时候简直就像一个孩子，是啊在岁月的长河里我们的视野因该放的长远些，用商量的语气解释就是给予对方足够的尊重，这是我们每个人应该做到的，这也是对方的需求，把对方纳入到自己的规划里边而不是对立起来，这样的沟通我觉着会事半功倍。100岁的人都未必了解自己，你又怎么能渴望别人那么了解你呢。
生命不是孤独的，在你生下来的那一刻就有人陪着你，爱是生存的终极目的，别把自己固定下来终身工作，要不停的探索未知的自己。
105岁的生活智慧看似简单，但每一个观点都值得反思，或许有很宏大的理论，然这些经历了时间的打磨才是最底层的逻辑才是活法。
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