“试问闲愁都几许?一川烟草,满城风絮,梅子黄时雨。”这是宋代词人的名句。
小满后,梅子成熟,颜色由青转黄。江南也开始进入雨季,这就是“梅子黄时雨”——梅雨。
黄梅与青梅相比,更有健脾和胃的功效。
青梅我们用来泡酒。而当梅子开始变黄,还没有完全熟透,这种九成熟的梅子最适合用来做冰梅酱。
熬出来的酱酸酸甜甜的,酸而不涩,甜而不腻,颜色也好看。
冰梅酱的功效:
1、开胃解腻。入夏后,天气越来越热,人容易没有胃口,吃冰梅酱可以开胃,促进消化。吃烧烤、烤鸭、烧鹅的时候,还可以将它作为调料蘸着吃,能够开胃解腻。
2、生津止渴。夏季的风热使人口干舌燥,吃梅子酱能生津止渴。
3、调理“鸡皮肤”,冰梅酱还能促进皮肤的新陈代谢,保持皮肤的健康。有的朋友肝气旺,脾气比较急躁,脸颊两侧靠近耳朵的位置容易长一些细小的类似粉刺的东西,长期不消,这是皮肤角质化的表现,常吃梅子酱就有帮助。
自制冰梅酱:原料有黄梅500克、黄冰糖或红糖250克、盐少许。
做法:
1.将梅子洗干净后,在凉水里加大约10克盐,把梅子泡24小时,去除涩味。
2.在锅里加满水,把梅子放进去,用中火煮开,把锅里水倒掉。
3.用锅铲把梅子压碎,使果肉和果核分离。然后加少量水,放冰糖,再放大约1克盐,用小火熬制,一边熬一边用锅铲翻动,注意不要粘锅。一直熬到果肉与冰糖融合,锅里开始冒大泡泡就关火。
4.把带梅子核的那部分酱挑出来,单独装在瓶子里备用,夏天时可以用来熬制酸梅汤。剩余的果酱则装在玻璃瓶里,晾凉,放冰箱里保存。
一罐冰梅酱就做好啦~
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