不愿意参加会议,是因为害怕会被提问和讲话;不善于与人交往,是因为自己不知道要和别人聊什么,常常不会说话就把聊天聊的无话可聊;害怕自己被别人孤立,就有意识的远离不去套近乎;自我封闭将自己退缩在自己认为安全区域范围内不肯走出外界。
害怕被别人嘲笑,害怕别人轻看自己,所以自己将自己包裹起来抵御一切,这样才感到有安全感,其实一切只是自己认为的安全。总是为自己没有得到认可、没有被重视而感到难过和痛苦。
我需要走出来自我设限牢笼,如果被别人嘲笑了又能怎样?我不在乎就好。该面对的就去面对,最近不在去逃避。
原来逃避现在不逃避,说错了就错了反思自己为什么会错,下次不再错,只要自己不尴尬就好。
放下面子,不懂就多问,哪怕是别人认为很幼稚,大大方方承认自己无知,不在扭扭捏捏,活出真实的自己。
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