一、【目标】
1、进一步学习细化易效能时间管理彻底改掉拖延症
2、每月读书4本
3、坚持早睡早起，作息规律
4，坚持写日记，反思总结
二、【效能】
1、早起已经不用闹钟，到点自然醒，晨间日志，周检视，没有去践行，7月份已经开始行动起来。
2、每天日程安排已经没问题，但事件搜集不彻底，突然事件处理欠佳。
三、【健康】
1、每天早起深呼吸，揉肚子，做脸部按摩，每周三天艾灸学习养生
2、晚上泡脚半小时
3、一周至少做三次面膜
四、【事业】
工作有三个项目已经写入招标文件，有两个项目正在和成套厂协商合同事宜，争取7月份把合同签订下单采购
五、【家庭】
1、争取一周能够陪孩子吃饭，看电影
2、争取多几次给父母打电话
六、【学习】
听《时间管理100讲》＋学习婚姻情感课程＋如何提高自己的沟通能力＋看书
七、【社交】
1、放弃无效社交，重新过滤自己的朋友圈
2、结交了几个跑步达人，相互督促一起锻炼，但是由于膝盖原因，一次都没能如愿以偿。
八、【财富】
1、刚开始学习金钱能量课程，希望以后不再是败家娘们。
2、办了健身卡，买了私教课，投资自己的身体健康。
九、【小确幸】
1、感恩日记每天帮我记录美好的人事物！
2、感恩林丹为我分担了孩子的小升初考试！
3、感恩我的小学闺蜜阿利，阿艳和商学院的娟子和易效能的秀儿，有很多朋友不一定要常联系，不时常想起，却无处不在，“执手相看无语，却心事了然”。即使再长时间不见，一旦相逢交流，仍一如既往的默契，仿佛从未分开过，谢谢你们！
4、感恩我的健身教练，谢谢你陪伴我走过人生的这一程！
十、【月度检视和下周大青蛙】
1、毕节渝福能源，兴义甲岩石新能源，大唐，粤电，贵阳一号，云城尚品，外滩一号，首钢贵州之光的排查跟踪
2、深入学习时间管理线下课课程
3、为7月22日半马做准备
4、陪同儿子一起运动，漂流，泡温泉，看电影，书店看书
5、早五点起床，晚十一点前睡觉，睡的较晚，后期慢慢的调整
6、每天听一本书，每周看一本书，写心得体会，阅读时间安排在晨间半小时和晚睡前
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