2020年5月1日 多云 周五
在家憋了三个多月，遇到五一假期，无论如何都要到外面去透透气了。
可是，去哪儿好呢？
既要空气清新，又要人流不密集。想来想去，花都湖是个不错的选择，几十公里的路程，走高速也就四十多分钟，且没出广州，比较安全。
在景区门口租了一辆双人车和一辆单人车，再加上宝贝许久没有骑过的单车，我们四人在入园前扫了穗康码，测量了体温后，推着三辆单车顺利入园。
还没入夏，但高温已达32℃，只要运动起来，额头、身上就会冒汗。
让老爸单独骑一辆车证明是个错误的选择，骑了没多久，老爸就感到不大舒服，需要休息。
老爸英姿
母女俩骑着双人车早就一溜烟不见了踪影，看到老爸额头的汗和他的脸色，我有些担心，更有些后悔，老爸自从前年装了心脏支架后，体力和精力就大不如前，今天还让他独自骑一辆单车，景区的绿道上坡下坡不断变换，让老爸消耗了太多的体力，实在是大错特错。
我知道母女俩会在前面等待，便让老爸不要着急，休息好了再往前走，让他多喝水。
好在休息了两次后，终于看到了等在前方的母女俩，便赶紧让她们和我们换了车。
双人车的好处就是老爸只需要在后面坐稳即可，不需要用力踩单车，这样一来，我们骑行的速度就提升了，老爸也感到轻松不少，这才让我悬着的一颗心落了地。
宝贝一马当先
天上虽然有云彩，但阳光还会时不时地照射下来。母女俩各骑一辆单车，无法撑伞，就只能忍受太阳的炙烤。
宝贝虽多有抱怨，但好在树荫很多，可以时不时地躲躲阴凉。小脸蛋儿经过阳光的亲吻，显得粉扑扑的，真正白里透红，与众不同。看来这半年每天坚持用米水洗脸，效果明显。
小孩子毕竟精力充沛，宝贝一直是一马当先，骑行在前面，老爸不时地夸赞她骑车的技术很不错，让宝贝颇为得意。
我看着宝贝的背影，感叹她真的长大了。
“就是太晒了，我已经很久没有这样晒太阳了！”宝贝摸着红扑扑的脸蛋儿，无奈地说。
“这样多好，让你这只三个多月没晒过太阳的‘小老鼠’，好好地补补钙！”我故意调侃道。
“哼，就你觉得晒太阳好，我才不愿意晒呢，这么热的天！”
“不这样，你就不能晒太阳了！”爷爷觉得今天能让宝贝补充充足的钙，真是一件好事。
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