一分钟挑战为何没有到一分钟

今天尝试了一分钟挑战，结果时间感把握不好，不到一分钟就说完了。
问题出在哪里呢？
1.没有自己的资料库
资料库的意义在于存储自己常用的知识，比如自我介绍。
如果平时有准备自我介绍，需要用的时候直接拿出来就可以用。
2.时间感不足
语音方面需要时间感，这个感觉来自于长久的练习。
针对以上两点要及时建立自己的场所资料库，而且要实时更新，再就是 要不断的练习，练习再练习。