一分钟提问挑战玩法：
1. 提前想好一个问题；
2.设定好计时器为一分钟；
3.在一分钟之内，用讯飞语音输入回答自己这个问题。
如有感兴趣的伙伴，按照以上步骤完成输出，加入到“一分钟提问挑战专题”
当你在做完一件事情的时候，突然回头一想，还有许多事情没有去做，此时就会感觉到非常的焦虑，但时间已经不够了。一天时间有限制，但事情总是做不完的。这就有了时间焦虑症。如果不解决的话，让你在焦虑的时间，其实本身是一种浪费时间的过程，如果解决好了，那就会让你的生活更加轻松自在。但是有的人认为可以不用解决，学会放下就好。但大多数人还是喜欢用时间来做更多的事情，不免陷入焦虑。怎样解决时间焦虑症呢？问三个问题，（1分钟）
请给今天所做的事情起个名字，他叫什么呢？
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阅读时间：2015.11.09 阅读书籍：耐得住寂寞 阅读目标：寂寞是怎样克服 阅读笔记：
本文标题：一分钟提问之怎样克服时间焦虑症？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/euhuyqtx.html
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