一切改变，从自己开始

                    ——读《不抱怨的世界》有感

许久没有更文了，一直在忙着学校的各项事务，终于到了周末，可以放松一下，在书中去休憩心灵。每次打开读书笔记本，莫名的会有一种幸福感。

一切改变，从自己开始

本周看的是《不抱怨的世界》，这本让全球1.5亿人翘首期盼，影响力遍及全球106个国家和地区。让无数成功人士极力推荐的一本改变人生态度的书。

一切改变，从自己开始

在我们生活中常常会有各种各样的抱怨，据调查显示：一般人平均每天要抱怨15-30次，但他们毫无察觉。

人们之所以会抱怨，原因很简单，就跟小孩子为什么会哭一样，都是因为对某些事情不满。但是却缺乏语言技巧，无法让别人满足自己的需要，不得已只好用一种消极的方式和陈述来传递信息。

其实抱怨的产生大多都源于人与人之间的关系，正如萨特所说，他人即地狱。他人是上天赐予我们最好的礼物，但也可能成为我们最大的挑战。

关系不是件可有可无的东西，它是一种“必需品”，可以让我们有机会同他人分享自己的经历，享受其中的单纯。

悲观者埋怨刮风，乐观者静候风变，现实者调整风帆。

其实成长中，也少不了抱怨。但是，对生活的态度取决于你自己。你要对自己的人生负责，这一刻尽力做，下一刻容易做。成长源于面对挑战，源于适应生活的结果，健身运动者知道，若要练成一身肌肉，必须坚持举重，一直的肌肉，坚持不了为止，就当肌肉运动到了极限，才能练出强健的体魄。心理的成长也是如此，即不断挑战自我，直至濒临失败，虽然成长源于挑战，但历练中不乏快乐。

麦当劳创始人，雷克洛克在描述成长的本质时，称这样说道，如果你还青涩，说明你仍在成长，遇到你成熟了，那里腐烂也就不远了，人生就是成长。我们身体自受孕时就开始发育，虽然身高有极限，但只要活着，人体就会不断，生成新的细胞，而且情感和精神层面也在不断成长，这一点更有意义，觉得一生会经历磨难，这是从这些经历中我们学到了新的技能，回来遭遇相似惊喜，就能克服，这就是成长。

一切成长均是冒险，如在黑暗中跳跃，是自发的未经策划的行为，没有经验可以用得上。

有人说，生活就像一所学校，不同之处，对于学校里学习功课，然后测试，但生活中事情经过考验之后，只要愿意，我们就能吸取教训，再也不用经历同样的考验。因为我们成长了，具备了相对的能力。

爱默生说过，无论你做什么，都需要勇气，无论你做什么决定，总会有人认为你错了，前进的道路困难重重，总令你觉得批评的人很有道理，定制行动计划并执行到底，需要与军人同等的勇气，和平是关系的胜利，他会有勇气才能赢得那些胜利。

只有自身不完善，才会抱怨事物有缺陷，人们越完美对待他人的缺点，就越有风度，越不会妄加评论，所以你要对自己的人生负责，这一刻尽力做，下一刻容易做。

一切改变，从自己开始