1、独立自主气质迷人
所谓的贵气，有一种是物质堆积的，也有一种是生活锻炼出来的；那就是，她懂得很多东西，却从来不炫耀自己懂很多东西；生活安排得井井有条，有秩序条理，干净整洁。
2、眼里有光自信从容
一个自卑的人眼里是没有光的，因为觉得自己什么都不行，而自信的人眼里是有光的因为她觉得自己什么都行，什么都很想挑战一下，因为兴奋所以眼里带光；这种思维带来的就是积极性，有了积极性就会散发出一种力量美。
3、精简思想，精简生活
贵气跟花枝招展是不沾边的，穿着以舒适为主，颜色浅色系，让人觉得舒服，即使穿着简单的白色T加牛仔裤和一脚蹬，举手投足自信大方，衣着的质量要非常好，并不特意追求奢侈品；找到适合自己的风格，只有适合自己的才是最好的，而不是一味追求最贵的。
4、坚持运动，内外兼修
很多气质好的人都是运动爱好者，男生爆发力的象征：肌肉，女生健美的象征：马甲线，修长的手臂，真的太让人眼睛一亮了；运动是需要长期自律坚持的，而且会反应在身材上，肚腩跟粗壮的手臂是不可能跟贵气沾边的。
5、与世无争的气场
做事有自己的分寸和尺度，不会特别固执，很少会表现出焦急的情绪状态，实际上是背后默默耕耘和努力，为自己增加了底气。
6、情绪稳定，落落大方
情绪稳定是贵气女生的附属形容标志，情绪稳定会给人带来一种安心和踏实感，外在给人一种落落大方的感觉，内里情绪稳定减少情绪波动，对身体也是很有好处的。
7、体态端正
良好的体态给人一种挺拔积极向上的感觉，时刻注意提醒自己要挺胸收腹、后背挺直、不跷二郎腿，养成好习惯，形成端正体态，自然容易给身边的人营造一种高贵气质感。
8、追求质量不求数量
生活中方方面面不求数量，更求精致高质量，要用就用顶配有品质的；例如对护肤品眼霜的选择，可以选择贵妇级成分黑松露眼霜；对衣服包包的选择也不用想着追赶潮流经常更换，选择适合自己的风格+质量好，往往高质量的东西顶得上花时间力气堆积其它的。
9、懂得投资自己
舍得给自己花钱、花时间精进自己，可以是花钱买一门课、报个兴趣班、出去旅游走走，这些都能在无形中滋养自己，增长见识的同时慢慢地也会体现在气质上。
10、享受独处
别单纯为了融入别人，就不计成本地投入时间和情绪，最终只会落下一个无效社交，还不如学习享受独处，自给自足丰富自己的内心世界，增强自信心，自信的女孩最美！
11、自律生活
好好休息，好好工作，好好生活；坚持早睡早起，好好吃早餐，认真护肤，养成定期锻炼的好习惯，身体是最大的本钱，养好身体从内到外塑造一个更健康更有活力的自己。
12、重视社交礼仪
有意识学习一些基础的社交礼仪，懂得在什么场合说什么话做什么举动，能更多传递自己的尊重，大大方方地社交，在和别人相处过程中，给人一种如沐春风的舒适感。
13、终身学习
无论到什么时候，都能保有自己对新知识新事物的好奇心，愿意培养终身学习的理念，让知识沉淀成为自己面对岁月冲击的力量，能做到这样哪还会有什么“中年危机”。
14、真诚善良
真诚善良是我们的天性，和家庭教育以及个人素质积累分不开，也是我们常说的“教养”，与人交往保持真诚、善良，这就是人际交往中难能可贵的“高级感”。
15、培养阅读习惯
俗话说，腹有诗书气自华，女人的气质里，藏着她读过的书和走过的路；当一个人感受过的东西多了，积累的学问多了，必定不会再飞扬跋扈咄咄逼人，整个人散发出来的会是一种淡定自若的气质，犹如一杯清茶，气色清香。
16、培养穿搭习惯
多学习多借鉴，看杂志，看时尚资讯，看流行趋势，学会提升自己的穿搭衣品；作为女孩子把自己打扮得漂漂亮亮干干净净也是投资自己，获得的机会也会多一些。
17、体态与气质
俗话说：“人一驼背，气质全毁”，驼背不仅影响仪态，还会收缩身高，在视觉上显矮显胖，更给人以精神萎靡的印象；另外，圆肩、X/O型腿、盆骨前倾、脖子前倾...等等这些形态问题都要纠正，可以每天贴墙站半小时或者去上形体课，看形体视频等等。
18、身材的管理
女生三围的管理，更是皮肤、脂肪、肌肉的管理；我们习惯了面部管理、健康管理，却往往忽略了身材管理，导致身上的皮肤松弛，下垂，萎缩甚至脊椎变形.....从而影响健康和气质，俗话说，七分吃三分练，是有一定道理的；所谓减肥，无论用何种方式减掉脂肪目的就是消耗大于摄入。
19、提升情商、格局
格局和情商并非一朝一夕就能提升的，重在坚持，除了多刷辩论赛，优质的访谈节目、纪录片、好的书籍，还要在看的过程中，多思考，多记录每天花点时间去留意一下，自己和别人的情绪，并用这些方法去练习，就会慢慢地变成一个情商很高的人。
20、培养财商能力
多阅读理财的书籍，聪明的人越聪明，即使不花一分钱也会赚得更多，所以要尽早建立理财系统做好预算，平衡资源和支出，千万不要提前消费懂得合理规划。
21、读很多书，沉淀自己
把自己吸收的所有知识化为沉淀自己的力量，在时间的长河里自然而然地养成了不急不躁的性格；养成看书的习惯，培养自己独立思考的能力，更能提升自己的见识，站在另一角度想事情，做到渡人如渡己。
22、多旅行，增加阅历
去一个有深度的国家，了解这个国家过去的历史，去那些发生过历史事件的地点深入了解那些战争岁月，了解那些伟人为国家做出的贡献；在此过程除了能加深对这个国家的了解之外，还能看到自己身上的不足，多对比多展望；旅行不只是吃喝玩乐购物的旅行，可以是有目的性的旅行；这种思想境界越多越能让自己认识到世界之大，人外有人，谦虚平和自然而然形成宁静致远的精神状态。
23、注重穿搭
穿搭一身不要超过3个颜色，衣服要挑质感好的，颜色低饱和的衣服，上身会更显高级感；不要盲目追随潮流，找到适合自己的穿衣风格，穿衣在配"而不在贵。
24、适合的发型
气质好的女生，普遍都有一头秀发柔顺有光泽、浓密不开叉；发型可以用发丝打造破碎美和氛围感或用大波浪打造头包脸提升贵气、高级感或是海藻般的黑长直。
25、妆容
妆容想要贵气清冷感，脸上的色彩不要过多，最好不要超过两个色系，保持干净清爽感。
26、沉淀气质
在谈吐上：语速放缓和平稳，先过脑子再讲话，遇事淡然处之，忌叽叽喳喳大惊小怪；在与人交往上：平和有礼，不轻易动怒；在选择朋友上：让自己感到不舒服的人就少接触，让自己感到不自在的局就委婉拒绝，多和自己同频的高能量的人接触，多读书，多看新闻联播，少看能量不好的，长期浸润在高频干净的贵气能量场中，遇贵人、行贵事、得贵物，远离负能量，久而久之就会营造出和贵气相匹配的能量。
27、头发柔润有质感
少染烫，认真呵护自己的每一根头发，颜色上不要出现明显断层，油性发质就勤洗，不要等出油了再洗，头一油再精致的妆容都拯救不了，干性发质就好好用发膜和精油，不要让头发干枯毛躁像稻草一样。
28、面部干净
保持皮肤外表整洁，贵气感的脸不是需要惊艳的五官而是干净！皮肤光滑细嫩一看就贵气，少熬夜，选择适合自己的护肤品，坚持敷面膜，多喝水多吃点水果。
29、手部护理
除了脸部皮肤保养，手部保养也很重要；如果手部皮肤粗糙，指甲中有污垢手指上有倒刺的话一定要花些时间保养手；平时多涂一点护手霜、晚上可以做一下手膜，手部皮肤会渐渐变的光滑细腻，指甲也需要定时修剪注意清洁。
30、牙齿整洁
一口整洁而白净的牙齿笑起来更有亲和力，不仅会给人留下好印象，还会让人觉得气质很棒；越是细枝末节越是难以打理的则是异乎常人的精致。
31、表情管理
在公众场合不要张口哈哈大笑，也不要挤眉弄眼，尽量微笑，笑不露齿，给人一种从容淡定的气质；不要眼神涣散，飘忽不定，难有贵气感，表情要舒展，眼神要温柔坚定。
32、眼神坚定的气场
提升文化素养和内涵，精神和物质的富足决定了底气，不争不抢，心态平稳，仪态大方，不拘谨，不谄媚的气场，这也是贵气的来源；影响贵气的是苦相，吃过苦、被恶劣对待过的经历是藏不住的，藏在眼神、表情、肢体语言里，就成了苦相；比如眼神落寞、体态畏缩，一点自信都没有更别提贵气了。
33、提升内核书香气
书香气是由内而外散发出来的，每天坚持看一些书，哪怕只看一两页，也能逐渐丰富内涵；看书还有利于提升谈吐，丰富内涵和底蕴，智慧感带来恰到好处的疏离，更具贵气感。
34、打造特长熏习艺术
静下心来培养适合自己的兴趣爱好，花时间提升自己的涵养和品位，从内在来磨练自己的气质，个人的修养与良好的气质自然也就形成了；不仅能陶冶自己的情操，还能在关键时刻展示自己，惊艳他人。
35、贵气精致女孩的一些微习惯
把脖子挺直就会自然而然产生一种贵气感，上半身的气质是由腰决定的，腰上有力量，身材自然笔直；脸上的气质是由眼神决定的，眼神坚定才能神采奕奕。
36、拥有钝感力
培养钝感力，就是对周边人和事不那么敏感，镇定本身就是气场，减少微表情和小动作，任何下意识的举动都会暴露自己的真实内心。
给大家推荐几部电影
1.《穿普拉达的女王》
2.《了不起的盖茨比》
3.《蒂梵尼的早餐》
4.《赎罪》
5.《至爱梵高》
6.《丹麦女孩》
7.《公爵夫人》
8.《年轻的维多利亚》
这8部电影一点都不枯燥，还能够教大家如何向上社交，丢掉内心敏感和脆弱，锻炼出一个执行能力很强，心态平稳的贵气女孩。
网友评论