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游泳教练篇

游泳教练篇

作者: 起点_ceed | 来源:发表于2020-07-21 22:40 被阅读0次

    2020年7月21日,下午三点半暑期游泳班开班仪式!

    一共教练17个,上课教练14个 第一期学员报到

    学员50人左右,今日第一天上课,我负责提高班的教学,学员4个。年龄七岁左右。

    今日总结:上课总有效果变现不错,上课前部分主要是让小朋友复习蛙泳技术,从蛙泳腿—到手脚配合,总体复习再练习。大概用时40分钟左右,中途休息十五分钟学员补充能量。后半节课,教授新知识,自由泳鞭腿技术,有两名小朋友,出现错误的动作,收小腿前后鞭腿、幅度过大、推进力下降、动作变现不好看,蛙泳手自由泳腿前进练习,表现效果不错,明天可以长距离练习。加油!

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