最近连续三个月处于焦虑过度的状态，整个人神经处于紧绷状态，我仔细想了想是什么原因导致我成现在这个样子的，①长期努力工作好像迷失了方向，太过关注领导对我的看法，任何评价不管是赞誉还是诋毁都是虚幻的如同天花板一样的东西，（此处要不断的提醒自己）踏实干好本职工作提升能力才是关键②整个的职业规划发展方向没有做好。本来想干好工作的同时考几本证跳槽，现在发现我好像有了新的想法考研换喜欢的专业，还是会忍不住担忧会不会说出来目标太大做不好这件事。但是现在心里开始要准备这件事了，去做就好，不用担心，相信自己选的路可以的且有收获的。
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