修炼心平气和

作者: 舍得918 | 来源:发表于2020-03-02 23:09 被阅读0次
心情似花

人总会成为情绪的奴隶。一旦遇到事情,或悲或怒或哀或惧。世上有几人能做到遇事从容不迫,处变不惊。平凡的人在事儿面前,坏情绪就像决堤的洪水滚滚而来。心平气和需要不断在生活中修炼,确切地来说是在五花八门的事中历练。

我是一个遇事慌乱的人,心理年龄远远小于生理年龄。遇到事总会自乱方阵,焦虑暴躁悲观纷纷袭来。唯有做情绪的主人,才能真正成长。

昨日在微信群里和一个家长闹了不愉快。自从网上教学以来,我一直每天安排一些适合班级学生学习的内容。家校联系群里,家长每天要上报孩子的体温,信息比较多。防止有家长看不见学习任务,我在微信群和班级QQ群都发布作业。每天完成任务的仅仅二十名学生。一直友情提醒,但是那些学生始终没有回应。昨晚,我一个一个@了从不写作业的家长,希望他们支持我的工作。

没多久,一个家长发来信息说我不布置作业,孩子怎么写?家长都不会,怎么辅导?看到这个信息,我气得脸一下子燃烧起来。内心很委屈,比窦娥还冤。即便生气,我还是跟她解释一下。有两位家长替我陈述事实。后来,这位家长要求我在群里布置作业,孩子不写是她的责任。这个要求实在可笑,明明每天发布作业,还要被冤枉没发布。其实她的孩子在我发布作业后有互动。

刺里的花

这件事我真的很生气。冷静后分析一下形势:我@了26名学生家长,有两个给出反应。一个来责备没布置作业,一个说“收到”。24名家长在吃瓜。说真话的是两位自律学生的家长,其余人在看热闹吧。老师和家长之间一旦有矛盾,弱势的是老师。看清形势,我的气愤一下子没有了,何必跟自己过不去呢?这么一想,心平静许多。

你无法改变别人,不如改变自己。拿别人的错误来惩罚自己,太傻了!生活有时会遇到给你撒点芥末的人或事。这时,我们赶紧多喝点水,调出心平气和来面对。心若平和,无惧风雨;无惧风雨,必将迎来万里晴空。

心若阳光,处处阳光

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