潜意识就是已经发生但我们并没有意识到的心理活动过程。
大脑发紧收缩状态,小我启动保护机制屏障,让意识进入不了,我感觉到这种状况,也感受到大脑的发紧收缩,有种不让意识进入的感觉,可是这种保护自我的机制屏障,在保护自己时用错了方式,我能意识到它的保护机制,可是用负面的保护机制来保护我自己,让自己的大脑发紧收缩,处于一种不健康的损害身体的状态,是不可取的,所以让潜意识里的小我改变保护机制的模式,用正念的积极能量来保护自己,不要用让自己生气的模式来保护自己,生气是另一种负面能量的方式,所以,让小我变得平和喜悦充满积极能量和爱,它所出现的保护机制便是和灵魂和意识和自我统一了战线,才是我真正自己的一生的追求。
网友评论