我们对一段恋爱念念不忘,往往是因为分手不是我们提出来的。
相信很多人有过这种感觉,分手没有我们想象的那样轻松。但各人的状态却有所不同。要么好久都缓不过来,发誓不再相信爱情;要么很快投入下一段恋爱中,试图用新欢掩盖旧爱带来的伤痛;要么变成佛系青年,看破红尘,爱来了我不拒绝,走了我也不挽留。
花很长时间都走不出失恋阴霾的大有人在,这种情况往往会出现在被分手的一方。大多数人表面上还和平时一样,但是独处的时候,却又不受控制地回忆过去。
你责备自己不应该说ta那天开玩笑过火的,其实是你自己太过敏感,开不起玩笑;你反思着不该把家里介绍对象的事情告诉ta,虽然你只是想要对ta坦诚;你甚至怀疑是自己那阵子没有克制对美食的偏好,体重涨了几斤,没有藏好自己的赘肉….…
我们回顾每一个细节,每一个可能出错的地方,每一个也许会导致我们最终走向分手的关键点。你思忖着,可能是因为当时的一句话,也有可能是因为某个举动,甚至是聊天记录里面的一个表情包,导致了你们今天的结局。
我们之所以有这样的想法,是因为我们被直觉控制了。
我们对ta所有社交软件上的ID都烂熟于心。我们不厌其烦地偷窥那个人的社交软件,甚至关注最近和ta互动的每一个潜在的、任何可能导致ta开始一段新恋情的“可疑人物”。我们希望能找到一点端倪,以安慰自己,原来ta跟我一样,也沉浸在忧郁的情绪当中。但结果往往不如人意,ta依旧在按原来的节奏生活,好像并没有什么事情发生一样,ta所做的那些事情都与你无关。
我们开始美化ta所做的一切,我们甚至会美化这一段关系,在脑海中套上滤镜,我们发现自己是多么愚蠢,居然错过了这么完美的一个人。这使得我们内心深处更加觉得痛苦难熬。更可怕的是,我们会在脑海当中掩盖这段关系中的缺陷,并自行去修复它,就像我们照镜子的时候发现自己比别人镜头下的美多了,但结果往往并不是如此。我们甚至开始原谅ta之前所做的很多让自己不爽的事情。
理性在这段时间完全处于下风,取而代之的是直觉,它完完全全控制了我们的所思所想,那个人就如同幽灵一般,在脑海中挥之不去。至此,我们完全有理由相信,治愈失恋的难受程度不亚于戒掉毒瘾。
有些人明白这些,会暗示自己不要被直觉控制,但是我们总是一遍又一遍地沉浸在这鸦片似的精神毒药中。当想起过往的美好时,多巴胺让我们感到幸福,这样的感觉让人深陷其中,无法自拔。虽然一次又一次的回忆犹如给自己上刑,但是短暂的快乐高于一切,沉迷于情绪中的低级享受。因为这样的麻痹方式对我们来说毫不费力,回忆如同洪水猛兽,你根本抵挡不了。
这时候,不得不承认,时间是治愈一切的良药。但是各人的周期有长有短,短的一两周,长则三五年。难道要全部靠时间来解决吗?当然不,还有就是,你习惯了单身的生活,并且非常享受。当然,我们更愿意相信另一个版本,就是对你来说,比ta更好的人出现了。
我相信我们所遇见的人,所做的事情都是有因果的,有了这些经历,才造就了现在的你。我们最常犯的错误就是把上一段恋爱的情绪代入到下一段感情里面。然而,每次恋情都是一个独立事件,独立事件相互之间是不受影响的,这样的情绪带入是很不明智的。当然,旧情复燃的另算。
如果没有,又能怎样?自己也能安稳过一生。这种东西就如同奢侈品,拥有的时候是锦上添花,没有也能活。不要为了沉没成本耽误自己的精力,你有时间变成更好的自己,提高生活质量,拥有属于你的幸福。或许就是现在,放下手机,环顾四周,刚好有一个和你眼神对视的人,保不齐那就是最后一个人。
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