咨询反思

中原焦点团队，网络初级第12期，雷素敏，坚持分享第1784天：

本周咨询第四次。咨询师当听到班主任说到这个来访者又再一次割手腕时，作为咨询师的我虽然先关注了来访者，问疼吗？是什么？让你伤害自己了，也许内心有不接纳。所以我对话的语音语调感觉都不是太对。和来访者的沟通就没有前几次更畅通。虽然来访者也说了，估计来访者也有不舒服的感觉。所以接纳从新开始。当我们内心有声音时，通常会自觉不自觉的表现出来影响咨询的效果，共情到来访者，让来访者感受到是需要很长时间修炼的。来访者说出困扰之后先从情绪上共情到他。然后再问问句来访者会更愿意回答。并且他的情绪也会缓解一部分，让来访者多说说来访者的情绪出来了，道理才能够进得去。在咨询中一般作为咨询师。走了五六次，感觉来访者还是有毛病。不由自主的就稳不住自己。希望他做几次就好。可是现实中他并不像想象的那样做五六次就好。他可能还会反复，也可能又出现新的问题。想象作为大人也是这样，更何况孩子。作为青春期的孩子，情绪不稳定是正常现象。

本周第五次咨询。由于一个高考的学生想提升成绩可是成绩一直上不去，通过几次咨询。好像方效果不太明显。我不由的就想把老师的身份给他，包括上一次。也有学法指导。给他讲了半节课。如何应对高考的一些方法和技巧，如何调整心态？访谈变成成了心理健康课。远离了咨询师的身份。这次咨询有点像上课，好像对来访者的帮助不是太大，以后时刻记住，稳在咨询师的位置上。拉着来访者会来访者前行会让来访者不舒服。提醒自己，时刻要注意自己的位置，修自己才能更好帮助别人。