生病

不生病不知道保护身体，生病了才会想到要好好保养身体，平时饮食或者干啥多注意身体，感冒也是自己找的，前几天刮风，自己没事溜达，拿着手机跟妈妈讲事情生气了，风灌进喉咙了，回到住宿的地方感觉热，把空调打开，冷风，在北方，这时候的天气打开冷风确实不合适，第二天起床就感觉到喉咙疼的很，一直吐痰，这有四天了，还没好，睡觉时感觉身体发冷，这几天确实有点难受。

计划病好了之后开始跑步，慢慢的跑跑，工作归工作，该有的锻炼还是要慢慢有一些，毕竟没有一个好身体确实影响日后的生活，最近枸杞也开始泡上了，喝着确实舒服，花青素非常的多，这钱花的不冤枉，特技黑枸杞，来自海拔2700到3000米。