美文网首页
107届悟第七天作业2022-04-03

107届悟第七天作业2022-04-03

作者: Diana_58d9 | 来源:发表于2022-04-03 23:46 被阅读0次

带着全家一起修好事情的思考感悟:

让老公认同真的不是一件容易的事,不托付,不期待,做好自己,成长自己!
1、好事情

事件:跟老公为儿子的事发生争执

提醒我这是我成长的功课

老公是不花钱的,最高级的陪练,为了让我更好

让我更清晰,我和老公的互动模式影响了孩子

让我看到,我不接纳老公的部分实际上我的身上也有

让我看到,老公和孩子的互动模式,是复制我和老公的互动模式

让我清晰,我是一切的根源

老公说的,做的,在他的认知是对的

把关注点转移到自己身上

提醒我改变沟通方式

具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的,怎么理解?

我知道我是有能力的,我相信我的能力一定能够让我更好,我要做回生命的主人;每个都选择给自己最佳利益的行为;没有两个人是一样的,一个人不能控制另一人;有效果比有道理更重要;没有挫败,只有信息回应;动机和情绪总不会错,只是行为无效;重复旧的做法,只会得到旧的结果;我知道办法总是有的,凡事我坚信有三种以上的解决办法,只要去找就一定能够找到。一切的发生都有助于我,所有的存在都有其合理之外,我知道一切都有它的好安排。

2、每天一次肯定自己的进步

3、每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说“yes”

我是一个智慧的人,虽然我不完美,但是我完完全全的接纳我自己,我要对自己的生命说YES,我相信我的明天一定会更好,我是光,我是亮,我是我自己的英雄!

4、以终为始,每天必须做的三件事

每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群

亲爱的燕子,看到你为儿子的事与老公争执,你努力的沟通,期待老公能理解你,认同你,夫妻同心一起面对,你真是一个坚强的人!

每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群

还有哪些是你每天必做的事情:听音频

相关文章

  • 107届悟第七天作业2022-04-03

    带着全家一起修好事情的思考感悟: 让老公认同真的不是一件容易的事,不托付,不期待,做好自己,成长自己!1、好事情 ...

  • 悟 第七天作业

    事件:老公回家很晚 所以我很开心 因为: 1.回来了 2.安全回来了 3.考验我的耐心 4.增加了信任 5.增加了...

  • 220403Crosby社区

    2022-04-03 Crosby at Rancho Santa Fe,8024 Del Dios Rd, Ra...

  • 橙子的ScalersTalk第六轮新概念朗读持续力训练Day 1

    练习材料:[Day 2747 2022-04-03] L38-1: The first calendar Futu...

  • 亲子阅读篇(六十六)   《下雨

    书名:《下雨啦》 作者:许萍萍 绘画:【巴西】格拉萨·利马 阅读时间:2022-04-03 一、绘本简介 ...

  • 悟12.23作业

    因为我很累了,老公不理解所以我很开心! 关系有提升的空间! 共同学习好好沟通! 他的讲话方式是这样的! 我累了,心...

  • 悟12.27作业

    因为没能去看心仪的大夫,所以我很开心 1学习安排自己的时间! 2对自己的身体健康重视度要加强! 3周一专门去看,不...

  • 悟12.26作业

    因为身体不舒服,偏头疼!所以我很开心! 提醒自己善待自己的身体! 提醒我要锻炼身体了! 有老人帮忙带孩子,我很高兴...

  • 悟12.28作业

    因为孩子不睡午觉,所以我很开心! 1我很生气,我需要反观自己怎么了! 2有一个大宝贝等待我去收获! 3想起一点点过...

  • 悟12.29作业

    因为手机关机了,有点焦虑!所以我很开心! 1.我能看到孩子,不会分开! 2.跟孩子讨论去拿充电器!换了三个方法,孩...

网友评论

      本文标题:107届悟第七天作业2022-04-03

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dyrqsrtx.html