早起，运动，跑步，冥想。
every. day列自己的三只青蛙
一、安排下周计划
二、写好自己的梦想版
三、冥想
90天目标计划
1.减肥10斤
2.学习了凡四训
3.阅读书籍，（一个月一本）
本文标题：2021～3～5周五
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