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2019-5-31晨间日记

2019-5-31晨间日记

作者: 淮河路王丽茵 | 来源:发表于2019-05-31 05:53 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5点20

    就寝:11点

    天气:晴

    心情:无,告诉自己不能急不能急

    纪念日:无

    任务清单:

    昨日完成的任务,最重要的三件事:投稿、信息、日更

    改进:晨跑继续坚持,腿疼减少时长,改为压腿各五分钟

    习惯养成:无话找话的练习写作,不怕出丑

    周目标·完成进度

    4/5

    学习·信息·阅读

    改变领域内容

    健康·饮食·锻炼

    坚持晚上减少食物摄入量

    人际·家人·朋友

    连续两天没有联系

    工作·思考

    朋友15%和85%的理论说很有道理,我做反了,感觉自己最欠缺的就是这个

    最美好的三件事

    思考·创意·未来

    时间利用率要再提高

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