写给新年

一个新年假过去，忽然发现，一切又周而复始的开始。

要不要立个flag？我知道即使不立，时间，生活也在向前，而所谓flag，就是让这个向前的位置可视化，减轻些焦虑。

为了避免自己说"忽然发现，一切又周而复始的开始"，我也立一些flag吧。

比如说，练习把思考变成文字，把文字变成文章。

比如说，练习让想象变成画面，让画面变成故事。

比如说，让心理学和中医结合，悬壶济世。

比如说，让正念，冥想，帮助自己更专注。

其实，flag仍是为了缓解自己的焦虑，我知道自己的方向在哪里，但因为太重要，我不敢随意的迈步，怕走错步子。做咨询的时候，有一条，允许自己等一会儿，允许自己帮不了来访者，允许自己等待迷雾散开。

也许，这也是我现在在等待的。