持续的不舒服，到今天终于快画了句号，今天就想写一下这一次的生病经历的复盘。
通常我有一些小的不舒服，我都会用自调的方式来解决。我们的身体也特别的智慧，不舒服是来提醒我们生活中有一些失衡，是不是吃食有问题，是不是睡觉没有睡好，是不是没有锻炼身体，是不是有情绪的波动。我有小的舒服的时候，我就会先问自己以上四个模块里，那一块自己最近没有做好，就开始调整，一调整，养个两三天差不多就自愈了。
这一次我直接被干趴下，最核心的是和老公大吵了一架，当时吵完我就找个咖啡店去忙自己的事，本以为我做到了消化了此事，实际上并没有，我的身体承受了我的情绪，消耗了我的能量，我在没有力气来自己调整自己。
这一路就是每天会去问我的中医老师，第一天和第二天让我买了zhongchenyao，自己吃吃，我没有和他说我的情绪有巨大的波动，他还认为我自己可以搞定自己，养养就好，这一次我每天的反应都不一样，第三天我直接高温了，我的中医老师就让我拍舌象。看了我的舌象给我开了两副中yao，闪送到我家，自己自己煮，我老公差不多的症状，就水放的多，两个人一起喝。
现在反思，应该先顾着自己，先把自己搞好，一口都不分给他喝，两个人都喝，yao效减弱，搞的两个人都没有好透。他还怀疑yao没用。我当时特别想把他从家里扔出来，就是当时我没有多大力气。
我没有好透，就继续和我中医老师说，老师又看了一次我的舌象，我还拍图比划我哪里不舒服，图特别的形象。看了后中医老师又给了我两副yao，同样跑腿到我家自己煮。这一次的中yao我特别难以下咽，不是苦，它是甜的，但是它的味道就特别的上头呀，喝的时候只能一口闷，这个时候就想，真的不值得呀，不值得生气的，把自己气坏了，苦的还是自己呀！
今天终于身体恢复了一些力气，感觉好了一些，晚上和中医老师汇报了情况，老师说没有问题了，自己在养养就好。
我还发了一个生气可以打的操，问老师从专业的角度看有没有用，老师说有用的，可以舒缓情绪，最核心的是保持心的平稳，不要生气。
今天自己也进步了一小步，闭嘴加调侃，今天我还在床上躺着的时候，我公公给我老公打电话，说要买老家的铺子，问我们两个身上的钱拿出来，换做往常，我可能会怼回去。现在什么经济形势，我们有多大能力办多大事。结婚的时候没有要房和车，我们两个手里的钱，要奔自己的房和车的。今天我就闭嘴了，什么也都没有说，我听我老公说的什么，我老公没有同意。等他电话挂完，我调侃了一下他。
爸爸啥都指望你，“儿啊，我想要把房子装一装，想要换一辆好车，想买铺子。”
“中午我盘了一下我们两个人开支，每个月固定支出多少，我们俩现在刚好能养活自己，并且努力去攒钱，到将来养孩子，给您们养老，现在需要您们继续支持……照顾好自己，平安喜乐健康！”我把着这段话发在了四个人的家庭群里。晚上打电话和我婆婆说明，我为啥发了这段话，说了我们在上海的实际情况。
这里我看到的是独生子的压力，是唯一的孩子，又是男孩，传统的文化里就要靠着儿子，有能力的话我们会支持父母的决定，目前我们的能力就是搞好自己，不让父母操心。而我能做的也就是陪我老公度过这段时光。
我也相信我自己，相信我的老公，我们可以做到有能力给父母想要的东西！
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