睡足一个觉，才知道世界有多美好
每天亲自带娃24个小时，而且是持续几年不变。如果你也是一个人亲自上阵带娃，没有帮手，一定能感同身受缺觉带来的种种尴尬和缺氧的感受。
家里有个夜醒宝宝，长期夜里被叫醒几次，不能睡一个整觉，第二天脑袋上就像带一个紧箍咒一样，没精神没食欲浑身无力，只能做本能的事情，一点执行能力都没有，记忆力减退，小事情也会出差错……
昨天九点准睡觉，九点睡着。在之前告诉家人不能打扰我，尽管这样，我夜里还是被叫醒一次。这一觉仅一次叫醒，质量就打不同。
清晨醒来的时候，整个身体都是舒展的，当天的计划也基本超额完成。到睡觉的点了，连自己都很惊讶，家里的俩娃儿也出奇的安静顺利。没有平日的喧闹，争夺喊叫。这里不是我心态问题，看来是当我我内心平静下来时，磁场是很庞大的。
真的感觉是睡一个好觉，整个世界都变得美好了！
祝愿自己，每天都有一个好觉！希望不是梦一场！
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调控自己的情绪，去做一个柔软的人 善待自己，善待他人 练就一双在嘈杂世界发现单纯美好的眼睛 睡足够多的觉 生活就容易了
生病了，才知道年轻时多美好， 孤单了，才知道朋友陪有多好， 失眠了，才知道能睡着有多好， 回忆了，才知道原来的有多...
生病了才知道身体多重要，毕业了才知道学生时代多美好，错过了才知道曾经拥有的多宝贵，我们都太后知后觉，不要再等待，不...
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没有伤过就不知道爱的有多深，伤过以后才后知后觉的知道爱的有多深，凄凉，一点也不美好。 爱的时候永远不知道有多爱，伤...
2019年5月21日 星期二 北京晴 进入5月各种节如约而至，几乎每天都是节，让生活里每个日子都有了期待与甜蜜。昨...
我相信这个世界有多美好，我也知道它的角落有多荒凉。
不看看外面的天，永远不知道天有多大，放眼世界才知道外面的世界很美好。
给女生的一个糙理 真的 人只有好了之后才知道原来有多差。 比如你瘦了之后才知道原来胖成那个熊样， 但你胖的时候就觉...
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